أين تحصل على تذاكر مجانية للصالة الرياضية + تطبيقات تجريب مجانية

لا تدع التكلفة هي عذرك لعدم الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية! هناك الكثير من الفرص للحصول على دخول مجاني لصالة الألعاب الرياضية أو الالتحاق بصف يساعدك في الحصول على لياقتك. استخدم هذا المنشور كدليل لمساعدة نفسك أخيرًا في الحصول على الجسد الذي طالما أردته.

من خلال هذه الفرص ، يمكنك رفع الأوزان التي طالما رغبت في رفعها ، أو الركض لمسافة طالما رغبت في الركض ، أو السباحة بأسرع لفة لطالما حلمت بها.

إنها طريقة رائعة للحصول على نمط حياة صحي. يمكنك العثور على تصاريح مؤقتة مجانية لصالات الألعاب الرياضية أو برامج الترياتلون أو برامج الجري بالشراكة مع الصالات الرياضية أو البرامج المجتمعية المجانية.

إذا كنت على مستوى المهمة ، يمكنك التوجه إلى صالات رياضية بالفندق أو الذهاب إلى جمعية الشبان المسيحيين ومعرفة ما إذا كانوا يوزعون بطاقات إلى صالاتهم الرياضية. دعنا نحصل على الشكل قبل نهاية العام!

ملحوظة المحرر: هل تعلم أنه يمكن أن تكافأ على ممارسة الرياضة؟ تحقق من قائمتنا المجمعة من تطبيقات اللياقة البدنية التي تقدم طرقًا لكسب المال أثناء ممارسة الرياضة!

فرص مختلفة للنشاط مجانًا

تمرن في أيام مجانية: إذا زرت بعض الصالات الرياضية المملوكة للقطاع الخاص ، فقد تقدم دروسًا مجانية أو أيامًا تكون فيها مفتوحة لعامة الناس.

في هذه الأيام ، يحاول المالكون رد الجميل للمجتمع أثناء محاولتهم جذب عملاء جدد. تأكد من الاستفادة من هذه الأيام عندما تسمع عنها!

برنامج الترياتلون أو الجري: تم تصميم برامج الجري أو البرامج الأخرى المشابهة لمساعدتك في مسابقات 5k و 10k والماراثون وما إلى ذلك. يمكن للمدربين الشخصيين الذين يديرون البرنامج أن يتعاونوا مع صالة ألعاب رياضية حيث يمكنهم رعاية برنامجهم.

إذا قمت بالتسجيل في واحدة من هذه ، فقد يتم منحك الوصول إلى صالة الألعاب الرياضية على مدار البرنامج. قد يستمر بعضها حوالي 3 أشهر مما يعني أنك ستدفع جزءًا بسيطًا من رسوم الصالة الرياضية للوصول إليها لمدة 3 أشهر.

احصل على تصريح مجاني: غالبًا ما تمنح جمعية الشبان المسيحية أو جمعية الشابات المسيحيات تصاريح مجانية لعدد معين من الزيارات ، أو تصريح لاستخدامات غير محدودة لفترة زمنية محدودة. تأكد من مراجعة Y المحلي لمعرفة ما إذا كانوا يوزعونها حاليًا أم أنهم سيفعلون ذلك في المستقبل.

يعد Y مكانًا رائعًا لتدريب نفسك في الأوزان أو الجري أو السباحة. إنه يتمتع بجو رائع يجعلك تشعر بالترحيب. تأكد من التحقق من واحد بالقرب منك.

برامج المجتمع: في كثير من الأحيان ، تعقد بعض المجتمعات برامج مجانية أو فعاليات من جلسة واحدة حيث تفتحها لعامة الناس للمساعدة في جذب الأعضاء وتشجيع العادات الصحية.

قد يساعد البعض في المرافق المحلية بينما قد يكون البعض الآخر في المتنزهات الترفيهية. إذا كنت تريد التعرف على هذه الأمور ، فتأكد من التسجيل في برنامج مراسلة المجتمع الخاص بك للتعرف على جميع برامج المجتمع المستقبلية الخاصة بك.

اطلب عضوية كهدية: إذا اقترب عيد ميلادك قريبًا أو في عيد الميلاد ، فاطلب من المقربين منك الحصول على عضوية في صالة الألعاب الرياضية. على الرغم من أن شخصًا ما لا يزال يدفع مقابل عضوية الصالة الرياضية في هذا السيناريو ، ستظل تحصل من الناحية الفنية على واحدة مجانًا.

إنها هدية رائعة وأنا متأكد من أن الأشخاص المقربين منك سيحبون تقديمها لك. مساعدة أصدقائك على تحقيق أهدافك الصحية الشخصية تجعلك تشعر بالرضا.

إذا كنت تعمل ، ففكر في مطالبة صاحب العمل بعضوية صالة الألعاب الرياضية كميزة.

زيارة صالات رياضية الفندق: إذا كانت وظيفتك تتطلب الكثير من السفر ، فاستفد استفادة كاملة من الوصول إلى صالة الألعاب الرياضية التي تُمنح لك أثناء إكمال إقامتك. قد تكون صغيرة ، لكن يجب أن يكون لديها بشكل عام المعدات اللازمة للتمرين الجيد.

الكلية الجامعية: إذا كنت تدرس حاليًا في الكلية ، فاستفد من صالة الألعاب الرياضية المجانية! يوجد في معظم الجامعات والكليات صالة ألعاب رياضية متاحة لطلابها للمساعدة في تعزيز أسلوب حياة نشط.

إنها أيضًا طريقة رائعة لتنشيط عقلك وجاهزيته قبل حضور الفصل أو الدراسة. تختلف المعدات المتاحة لك في الجامعة / الكلية نفسها ، ولكن يجب أن تحتوي على جميع المعدات اللازمة لرفع الأثقال بشكل عام وتمارين القلب.

احصل على وظيفة في الجيم: عادةً ما يتمتع الموظفون في Y أو الصالات الرياضية الخاصة أو غيرها من المرافق الرياضية بعضوية مجانية. قد تحتاج إلى الحصول على شهادة ، أو أن تكون قادرًا على تدريس الفصول الدراسية ، لكنها تبدو جيدة في السيرة الذاتية وستحصل على عضويتك المجانية.

إنه ليس الحل الأبسط ، ولكن إذا كنت بحاجة إلى وظيفة وترغب في الحصول على عضوية ، فقد يكون هذا هو أفضل رهان لك.

وبالمثل ، يمكنك محاولة العثور على وظيفة في جامعتك / كليتك المحلية. قد يمنح البعض حق الوصول إلى مرافقهم لأولئك الذين يعملون هناك.

إذا كنت لا ترغب في العمل في صالة الألعاب الرياضية للحصول على عضوية مجانية لنفسك ، ولكنك على استعداد لدفع القليل فقط مقابل الصفوف ، فحاول المقايضة مع فريق الخدمة على سعر العضوية.

تفاوض على السعر ومعرفة ما إذا كانت ستطابقه. استفد من القسائم التي تجدها والتي يمكن أن تمنحك حق الوصول إلى الفصول الدراسية بسعر مخفض.

نصائح للتفاوض بشأن عقد الصالة الرياضية

صالات رياضية ومرافق تقدم تذاكر مجانية

لياقة 24 ساعة (المواقع): قم بالتسجيل عبر الإنترنت ويمكنك الحصول على تصريح مرور مجاني لمدة 3 أيام إلى موقع معين.

لياقة بدنية في أي وقت (المواقع): تمنحك هذه الصالة الرياضية تصريح مرور مجاني لمدة أسبوع. إذا لم يكن ذلك طويلاً بما يكفي بالنسبة لك ، فيمكنك زيارة موقع الويب الخاص بهم لفترة طويلة عبر حساب وسائل التواصل الاجتماعي ومضاعفة مدتك.

Bally Total Fitness: احصل على قوام رشيق من خلال تصريح مرور مجاني لمدة 7 أيام يقدمونه للوافدين الجدد. يجب أن يكون عمره 18 عامًا أو أكبر.

بلينك فيتنس: نسخة تجريبية مجانية خلال اليوم في أحد مواقعهم العشرات عبر نيويورك ونيوجيرسي وفيلادلفيا ولوس أنجلوس

مركز لياقة الجسم المشغول (المواقع): سجل للحصول على تصريح الدخول المجاني الشامل لمدة 5 أيام باستخدام نموذج التسجيل. السكان المحليون فقط ، الزائرون لأول مرة ، 18 عامًا أو أكبر.

كيك بوكسينغ CKO (المواقع): احصل على فصل دراسي مجاني أو ثلاث فصول وزوج من قفازات البداية مقابل 20 دولارًا أو 30 دولارًا

ClassPass (المواقع): احصل على ما يصل إلى ثلاث فصول مجانية في استوديوهات مختلفة في جميع أنحاء البلاد.

يوجا القوة الأساسية (المواقع): تقدم هذه الصالة الرياضية تذكرة مجانية لمدة أسبوع. تبلغ تكلفة كل فئة معروضة حوالي 32 دولارًا ، لذا في النهاية يمكن أن تبلغ قيمة هذا التمرير أكثر من 200 دولار.

كرانش للياقة البدنية (المواقع): مع وجود أكثر من 200 منتشرة في جميع أنحاء البلاد ، يمكنك طلب تصريح مرور 7 أيام لهذه الصالة الرياضية.

يوس للياقة البدنية (المواقع): استمتع بتذكرة مجانية لمدة 7 أيام لأولئك الذين يرغبون في زيارة هذه الصالة الرياضية. تختلف وسائل الراحة وأسعار العضوية الشهرية حسب النادي ونوع العضوية. اتصل بالنادي للحصول على التفاصيل.

إكوينوكس: اشترك عبر الإنترنت للحصول على زيارة مجانية أو ضع علامة على الضيف على أنه عضو

مركز EQT REC: احصل على تصريح مرور مجاني ليوم واحد عن طريق ملء النموذج أدناه. يجب أن يكون عمرك 18 عامًا على الأقل للحصول على تصريح مجاني و / أو استخدامه. المعرف مطلوب. الضيوف لأول مرة فقط. قد يتم تطبيق شروط وقيود معينة.

فيت بودي بوت كامب: احصل على ثلاث فترات عمل مجانية عند المطالبة بطاقتك.

اتصال اللياقة البدنية (المواقع): تمنح Fitness Connection لأعضائها الجدد تصريح مرور مجاني لمدة 5 أيام لمن يبلغ من العمر 18 عامًا أو أكبر.

جولدز جيم (المواقع): Gold’s Gym هي سلسلة تقدم تذاكر لمدة أسبوع للقادمين الجدد. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن هذا المرور قد يختلف اعتمادًا على موقعك.

نادي جينيسيس الصحي (المواقع): غاز الصالة الرياضية هذا 47 موقعًا في كولورادو وكانساس وميسوري ونبراسكا وأوكلاهوما. أنها توفر تذكرة مجانية لمدة سبعة أيام للسكان المحليين.

لياقة (المواقع): يقدمون تصريحًا مجانيًا لمدة أسبوعين للأعضاء الجدد لمعرفة ما إذا كانت صالة الألعاب الرياضية الخاصة بهم تناسبك. يجب أن يكون عمرك 18 عامًا أو أكثر أو 14 عامًا على الأقل برفقة شخص بالغ.

لايف تايم فيتنس (المواقع): تعتبر Lifetime واحدة من أفضل صالات الألعاب الرياضية. يمكن للوافدين الجدد أو الأعضاء السابقين الذين ليس لديهم عضوية الحصول على تصريح دخول إلى صالة الألعاب الرياضية ليوم واحد. ومع ذلك ، يجب أن يكون عمرك 21 عامًا أو أكثر ويجب أن تلتقي بأحد الموظفين قبل أن تبدأ بطاقتك المجانية.

نظرية البرتقال (المواقع): جرب تمرينين مجانيين إذا كنت مقيمًا جديدًا ومحليًا. يجب حجز الجلسة الثانية ضمن الجلسة الأولى

بلانيت فيتنس: تقدم Planet Fitness تصريحًا مجانيًا ليوم واحد في منطقة Judgment Free. اختر موقعًا واذهب للتحقق منه. يمكنك طلب واحدة جديدة كل 90 يومًا.

باور فليكس: جرب صالة Power Flex الرياضية مع بطاقة VIP المجانية هذه لمدة 3 أيام. جيد للزوار لأول مرة والمقيمين المحليين مع معرف ساري المفعول. فقط

بيور بري (المواقع): يقدمون دروسًا في تقنية الباليه في جميع أنحاء البلاد ولديهم تصريح مرور مجاني لمدة أسبوع واحد للسكان المحليين.

ريترو للياقة البدنية (المواقع): تقدم Retro Fitness للعملاء الجدد بطاقة مرور مجانية لمدة 7 أيام إلى مواقعهم لتجربتهم. يجب أن يكون عمره 18 عامًا أو أكبر.

سناب لياقة (المواقع): قم بزيارة واحد من أكثر من 1400 موقع تابع لـ Snap Fitness للحصول على تصريح لمدة 30 يومًا لتجربة مرافق الصالة الرياضية الخاصة بهم. ادفع 8.95 دولارًا لشحن "البطاقة الذكية" إليك ، ثم تمتع بإمكانية الوصول على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع إلى Snap Fitness المحلي. يجب أن تكون مقيمًا محليًا على مدار العام وعمرك لا يقل عن 21 عامًا لاستخدام هذا العرض ، وتقتصر التصاريح على واحد لكل أسرة. أعضاء Snap Fitness الحاليون والسابقون غير مؤهلين لهذا العرض الترويجي.

نادي رياضي: حر 3 يوم المرور في مواقعهم في بوسطن ونيويورك وفيلادلفيا ؛ 5 أيام تصريح الضيف في واشنطن العاصمة

تكساس فاميلي فيتنس (المواقع): تقدم Texas Family Fitness للعملاء الجدد بطاقة VIP مجانية لمدة 30 يومًا إلى مواقعهم لتجربتهم.

منطقة N (المواقع): ما عليك سوى ملء النموذج وسيصلك تصريح دخولك المجاني لمدة أسبوع في بريدك الإلكتروني! عندما تكون مستعدًا للبدء ، ما عليك سوى التوقف عند مكتب الاستقبال للحصول على العلامة الرئيسية الخاصة بك (لا تنس إحضار بطاقة هويتك المحلية التي تحمل صورتك).

نادي الكأس للياقة البدنية (المواقع): أكمل النموذج للحصول على نسخة تجريبية مجانية لمدة 7 أيام في Trophy Fitness Club. بعد إرسال هذا النموذج ، يمكنك استلام تصريح المرور الخاص بك في الموقع الذي تفضله. صالحة فقط للسكان المحليين. كل المعلومات حفظت بسرية تامة.

UFC Gym (المواقع): على الرغم من أن الأمر يبدو مخيفًا ، إلا أنهم منفتحون على الوافدين الجدد الذين يرغبون في التعلم والتدريب. يقدمون تصريح مرور مجاني لمدة 5 أيام للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 18 عامًا أو أكبر.

تجريب في أي وقت (المواقع): احصل على عضوية تجريبية صالحة لمدة 14 يومًا في نادي Workout Anytime الذي تختاره. يجب أن يكون مقدم الطلب زائرًا لأول مرة ، وأن يبلغ من العمر 18 عامًا فأكثر ومقيمًا محليًا مع بطاقة هوية سارية المفعول تحمل صورة. الحد الأقصى لمرة واحدة لكل شخص في السنة.

اكس سبورت للياقة البدنية (المواقع): لديهم تصريح ضيف مجاني رائع لمدة سبعة أيام يتضمن الوصول إلى جميع الفصول بالإضافة إلى جلسة تدريب شخصية مجانية ومساج مائي.

جمعية الشبان المسيحية: احصل على تذكرة مجانية ليوم واحد إلى واحد من آلاف المواقع غير الربحية في جميع أنحاء البلاد

YogaWorks (المواقع): يقدمون تصريح مرور مجاني لمدة أسبوع للعملاء الجدد. تتراوح الفصول من البيلاتيس إلى اليوجا إلى التدريب المتقطع عالي الكثافة ، اعتمادًا على الموقع.

YouFit (المواقع): احصل على تذكرة مجانية لصالة الألعاب الرياضية وتمتع بالوصول إلى جميع وسائل الراحة والمعدات والدروس والمدربين في النادي ليوم كامل.

---

تطبيقات تجريب مجانية

---

---

الحد الأدنى

اجعل هذا العام هو عامك. استفد من كل هذه التصاريح و / أو البرامج المجانية التي يمكنك التسجيل للحصول عليها لتعيش حياة نشطة وصحية طالما رغبت في ذلك.

يمكنك الحصول على عدة أشهر من عضوية الصالة الرياضية إذا قمت بإضافة جميع التصاريح المجانية المختلفة التي يمكنك الحصول عليها من هذه الصالات الرياضية. لا تفوت هذه الفرص!

إذا كنت تتطلع إلى الحصول على بعض المال لبدء رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك ، فتحقق من ذلك مكافآت بنكية - تأكد من الدفع ب بطاقة الائتمان التي تقدم نقاط / استرداد نقدي حتى تتمكن من زيادة مدخراتك!