BLIV SMART OM KALORIER!
Har du besluttet dig for at tabe dig eller bare spise sundere i år? Husk, at nøglen til at styre dit helbred og din vægt ikke bare er at tælle kalorier - det får dine kalorier til at tælle!
For mange mennesker forsøger simpelthen at skære kalorier og gemmer dem til godbidder som chokolade eller kartoffelchips, der er fyldt med tomme kalorier. Men målet med sund vægtkontrol er at fylde din tallerken med gode kalorier, ikke tomme.
Gode kalorier er næringsfyldte og giver fiber, protein, vitaminer og mineraler. Disse tiltrængte næringsstoffer hjælper med at fremme fordøjelsessundheden, hudens sundhed, genopfyldning af muskler og mere. Du finder dem i frugt og grøntsager, fuldkorn, magert kød og fjerkræ, fisk og fedtfattige mejeriprodukter.
Tomme kalorier giver dig lidt næringsværdi og findes i fødevarer som sodavand, slik, kartoffelchips og pommes frites.
Jamba tilbyder en række produkter, der opfylder dine individuelle kost- og livsstilsbehov-og hver enkelt er fyldt med næringsstoffer til at give næring til din krop. Plus, de smager fantastisk! Vælg de smoothies, der passer til din plan for et sundt liv.
Eller du kan højreklikke på din mus, se billede og udskrive.
Ansvarsfraskrivelse: Disse svar er ikke givet eller bestilt af bankannoncøren. Svar er ikke blevet gennemgået, godkendt eller på anden måde godkendt af bankannoncøren. Det er ikke bankannoncørens ansvar at sikre, at alle indlæg og/eller spørgsmål besvares.
Om Anthony Nguyen
Anthony Nguyen, grundlægger af HustlerMoneyBlog.com, har en passion for at finde de bedste tilbud, bankkampagner, kreditkorttilbud, cash back, point og miles og alt derimellem. Kontakt Anthony til medier/annoncering.
Din e -mail -adresse vil ikke blive offentliggjort. Påkrævede felter er markeret *
