KLAR ÜBER KALORIEN WERDEN!
Haben Sie sich vorgenommen, dieses Jahr abzunehmen oder einfach nur gesünder zu essen? Denken Sie daran, dass der Schlüssel zur Kontrolle Ihrer Gesundheit und Ihres Gewichts nicht nur darin besteht, Kalorien zu zählen, sondern Ihre Kalorien zählen zu lassen!
Zu viele Leute versuchen einfach, Kalorien zu sparen und sparen sie für Leckereien wie Schokolade oder Kartoffelchips, die mit leeren Kalorien gefüllt sind. Aber das Ziel eines gesunden Gewichtsmanagements ist es, Ihren Teller mit guten Kalorien zu füllen und nicht mit leeren.
Gute Kalorien sind nährstoffreich und liefern Ballaststoffe, Proteine, Vitamine und Mineralstoffe. Diese dringend benötigten Nährstoffe helfen, die Gesundheit des Verdauungssystems, die Gesundheit der Haut, die Auffüllung der Muskeln und mehr zu fördern. Sie finden sie in Obst und Gemüse, Vollkornprodukten, magerem Fleisch und Geflügel, Fisch und fettarmen Milchprodukten.
Leere Kalorien geben Ihnen wenig Nährwert und finden sich in Lebensmitteln wie Limonaden, Süßigkeiten, Kartoffelchips und Pommes Frites.
Jamba bietet eine Reihe von Produkten an, die Ihren individuellen Ernährungs- und Lebensstilbedürfnissen gerecht werden – und jedes ist voller Nährstoffe, die Ihren Körper mit Energie versorgen. Außerdem schmecken sie super! Wählen Sie die Smoothies, die zu Ihrem Plan für ein gesundes Leben passen.
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Über Anthony Nguyen
Anthony Nguyen, Gründer von HustlerMoneyBlog.com, hat eine Leidenschaft für die Suche nach den besten Angeboten, Bankaktionen, Kreditkartenangeboten, Cashback, Punkten und Meilen und allem dazwischen. Kontakt Anthony für Medien/Werbung.
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