Ne dopustite da vam troškovi budu izgovor za odlazak u teretanu! Postoji mnoštvo mogućnosti da steknete a besplatna karta za teretanu ili u razred koji će vam pomoći da dođete u formu. Iskoristite ovaj post kao vodič kako biste si pomogli da konačno dobijete tijelo kakvo ste oduvijek željeli.
S ovim mogućnostima možete podići utege koje ste oduvijek željeli podići, pretrčati udaljenost koju ste oduvijek htjeli pretrčati ili otplivati najbrži krug koji ste oduvijek željeli.
To je sjajan način da se posvetite zdravom načinu života. Možete pronaći besplatne privremene karte za teretane, triatlon ili programe za trčanje u partnerstvu s teretanama ili besplatne programe za zajednicu.
Ako ste dorasli zadatku, možete se uputiti u hotelske teretane ili otići na YMCA i provjeriti dijele li karte svojim teretanama. Dovedite se u formu prije kraja godine!
Napomena urednika: Jeste li znali da možete biti nagrađeni za vježbanje? Pogledajte naš sastavljeni popis fitnes aplikacije koji nude načine zarade tijekom vježbanja!
Sadržaj
- 1 Različite mogućnosti besplatnog aktiviranja
- 2 Savjeti za pregovore o teretani
- 3 Teretane i sadržaji koji nude besplatne karte
- 4 Besplatne aplikacije za vježbanje
- 5 Poanta
Različite mogućnosti besplatnog aktiviranja
Vježbajte u slobodne dane: Posjetite li neke teretane u privatnom vlasništvu, one bi mogle ponuditi besplatne sate ili dane u kojima su otvoreni za široku javnost.
Ovih dana vlasnici pokušavaju vratiti zajednici pokušavajući privući nove kupce. Iskoristite ove dane kad čujete za njih!
Triatlon ili program trčanja: Pokretanje programa ili drugi programi poput njega osmišljeni su tako da vam pomognu za 5k, 10k, maratone itd. Osobni treneri koji vode program mogu se udružiti s teretanom u kojoj mogu sponzorirati njihov program.
Ako se prijavite za jedan od ovih programa, možda će vam se tijekom programa omogućiti pristup teretani. Neki mogu trajati oko 3 mjeseca, što znači da ćete platiti dio pristojbi za teretanu da biste im imali pristup 3 mjeseca.
Nabavite besplatnu kartu: YMCA ili YWCA često daju besplatne propusnice za određenu količinu posjeta ili propusnicu za neograničeno korištenje na ograničeno vrijeme. Svakako provjerite sa svojim lokalnim Y da li vam ih trenutno dijele ili će to činiti u budućnosti.
Y je odlično mjesto za vježbanje u utezima, trčanje ili plivanje. Ima sjajnu atmosferu zbog koje se osjećate dobrodošlo. Svakako provjerite jednu u blizini.
Programi zajednice: Dovoljno često neke zajednice održavaju besplatne programe ili događaje s jednom sjednicom na kojima ih otvaraju široj javnosti kako bi pomogli privući članove i potaknuti zdrave navike.
Neki mogu pomoći u lokalnim objektima, dok drugi mogu biti u rekreacijskim parkovima. Ako želite saznati o njima, svakako se prijavite sa svojim messenger -om zajednice kako biste saznali sve svoje buduće programe zajednice.
Zatražite članstvo na dar: Ako vam uskoro dolazi rođendan ili za Božić, pitajte one s kojima ste bliski za članstvo u teretani. Iako netko u ovom scenariju još uvijek plaća članstvo u teretani, tehnički ćete ga ipak dobiti besplatno.
To je sjajan dar za koji sam siguran da bi vam oni s kojima ste bliski rado dali. Pomoći prijateljima da postignu osobne zdravstvene ciljeve čini da se osjećate sjajno.
Ako radite, razmislite o tome da od poslodavca zatražite članstvo u teretani kao dobrobit.
Posjetite Hotelske teretane: Ako je vaš posao zahtijevao mnogo putovanja, u potpunosti iskoristite pristup teretani koji vam je omogućen dok dovršite boravak. Možda su male, ali općenito bi trebale imati potrebnu opremu potrebnu za dobar trening.
Sveučilište/fakultet: Ako trenutno pohađate fakultet, iskoristite njihovu besplatnu teretanu! Većina sveučilišta i fakulteta ima studentima na raspolaganju teretanu koja pomaže u promicanju aktivnog načina života.
To je također odličan način da svoj um aktivirate i pripremite prije nego što pohađate nastavu ili počnete učiti. Oprema koja vam je na raspolaganju razlikuje se od samog sveučilišta/fakulteta, ali bi trebala imati svu potrebnu opremu za opće dizanje utega i kardio.
Zaposlite se u teretani: Zaposlenici u Y -u, privatnim teretanama ili drugim sportskim objektima obično uživaju besplatno članstvo. Možda ćete morati zaraditi certifikat ili moći podučavati satove, ali izgleda dobro u životopisu i dobit ćete besplatno članstvo.
To nije najjednostavnije rješenje, ali ako trebate posao i želite dobiti članstvo, ovo bi moglo biti najbolje za vas.
Slično, možete pokušati pronaći posao na svom lokalnom sveučilištu/fakultetu. Neki mogu omogućiti pristup svojim objektima onima koji tamo rade.
Ako niste voljni raditi u teretani da biste dobili besplatno članstvo, ali ste spremni platiti samo malo za nastavu, pokušajte trampiti sa timom usluga po cijeni članstva.
Pregovarajte o cijeni i vidite hoće li joj odgovarati. Iskoristite kupone koje nađete i koji vam mogu omogućiti pristup razredima po sniženoj cijeni.
Savjeti za pregovore o teretani
Znajte koje su teretane otvorenije za pregovoreOdradi domaću zadaću u potrazi za poslovimaZatražite usporedbu cijenaIdite osobnoIskoristite trenutna članstva u svoju koristPregovarajte o naknadamaRazmotrite druge prednostiPitajte o budućim promocijamaPonuda za plaćanje unaprijedPitajte o posebnim mogućnostima članstvaNema srece? Razmislite o čekanju do novogodišnje žurbe
Iako će neki veći lanci teretana biti otvoreni za pregovore, imajte na umu da biste mogli imati više sreće u samostalnim ili manjim teretanama.
YMCA je skriveni dragulj što se tiče fleksibilnosti cijena. To je zato što su neprofitna organizacija. Stoga, ako si ne možete priuštiti članstvo u teretani, posjetite lokalni YMCA. Ako vas nikad ne boli pitati imaju li popuste za pomoć.
Posjetite web lokaciju svoje lokalne teretane i stranice društvenih medija da vidite postoje li aktualne ponude ili akcije, informacije o cijenama i kuponi.
Opet, nikad ne boli samo pitati. Uvijek tražite teretanu da se uskladi s cijenom druge teretane. To vam može uspjeti ili dovesti do daljnjih pregovora.
Pravo vrijeme za to bilo bi početkom godine jer teretane žele osigurati članstvo. Čak i ako teretana ne može ili neće odgovarati točnoj cijeni konkurenta, njezino podizanje može vam dati prednost.
Osim što ćete istraživati od kuće, trebali biste osobno posjetiti teretanu kako biste se licem u lice susreli s menadžerom kako biste pokušali pregovarati.
Mnoge teretane ne vole davati informacije o cijenama putem telefona. Pokazivanjem interesa i osobnim dolaskom nekoliko puta dajete osjećaj ozbiljnosti za veću pregovaračku moć.
Ako već pripadate teretani, ali tražite nešto bolje, to vam može ići u prilog. Prodajni predstavnik mogao bi ponuditi smanjenje naknade za prijavu za iznos preostali na postojećem ugovoru.
Ukupna cijena članstva u teretani više je od mjesečnih troškova. U pravilu, za članstvo je potrebna prijava ili početna naknada.
Umjesto da samo pregovarate o mjesečnoj cijeni, zamolite da u svoj ugovor unesete neke vrijedne pogodnosti, kao što su dodatni osobni treninzi i karte za goste.
S obzirom na dodatne pogodnosti koje teretana uključuje, ključno je za usporedbu vrijednosti članstva. Poznavanje svega što teretana nudi također vam može dati pregovaračku snagu kada pokušavate natjerati konkurenta da snizi njegovu cijenu.
Teretana možda neće ponuditi najbolju ponudu dan kad uđete kroz vrata. No ako prodavač želi vaše poslovanje, reći će vam kada je najbolje vrijeme za povratak.
Neke teretane možda će biti spremne odbiti ukupne troškove ako ste spremni unaprijed platiti cijelu godinu budući da je najvjerojatnije nepovratna. Teretana riskira ljudima da otkažu članstvo ako plaćaju iz mjeseca u mjesec.
Pokušajte vidjeti nudi li teretana posebne mogućnosti članstva za starije osobe, studente ili one koji će posjetiti teretanu izvan vršnih sati.
Iako teretane mogu ponuditi slatke ponude na početku godine, možda ćete imati više sreće u pregovaranju o troškovima nakon što se usporavanje novogodišnje razrješenja uspori.
Radnim danom ujutro i poslijepodne općenito je najbolje vrijeme za odlazak jer su teretane manje prepune i imat će više vremena da vam pruže potrebnu pažnju. I pokušajte do kraja mjeseca, kada prodajno osoblje pokušava ispuniti kvote.
Teretane i sadržaji koji nude besplatne karte
24 -satni fitnes (Lokacije): Prijavite se na mreži i možete dobiti besplatnu trodnevnu kartu za određeno mjesto.
Fitness u bilo koje vrijeme (Lokacije): Ova teretana daje besplatnu jednotjednu kartu. Ako vam se to ne čini dovoljno dugim, možete ući na njihovu web stranicu putem računa na društvenim mrežama i udvostručiti vaše trajanje.
Bally Total Fitness: Dovedite formu uz besplatnu sedmodnevnu propusnicu koju nude novopridošlicama. Mora imati 18 ili više godina.
Blink Fitness: Besplatna dnevna proba na jednom od njihovih desetaka lokacija diljem New Yorka, New Jerseyja, Philadelphije i Los Angelesa
Zauzet Body Fitness Centar (Lokacije): Registrirajte se za All-Inclusive 5-dnevnu besplatnu kartu koristeći obrazac za registraciju. Samo lokalno stanovništvo, prvi posjetitelji, stariji od 18 godina.
CKO kickboxing (Lokacije): Nabavite besplatni tečaj ili tri sata i par početnih rukavica za 20 ili 30 USD
ClassPass (Lokacije): Dobijte do tri besplatna predavanja u raznim studijima širom zemlje.
Osnovna joga snage (Lokacije): Ova teretana nudi besplatnu tjednu kartu. Svaka klasa u ponudi košta oko 32 USD pa na kraju ova propusnica može vrijediti više od 200 USD.
Crunch Fitness (Lokacije): S više od 200 razasutih po cijeloj zemlji, možete zatražiti sedmodnevnu kartu za ovu teretanu.
Eos Fitness (Lokacije): Uživajte u besplatnoj sedmodnevnoj propusnici za one koji su zainteresirani za posjet ovoj teretani. Sadržaji i mjesečne stope članstva razlikuju se ovisno o klubu i vrsti članstva. Za detalje pozovite klub.
Ravnodnevnica: Prijavite se na internet za besplatni posjet ili označite kao gost nekoga tko je član
EQT REC centar: Iskoristite besplatnu jednodnevnu propusnicu ispunjavanjem donjeg obrasca. Morate imati najmanje 18 godina da biste dobili i/ili koristili besplatnu kartu. Potrebna je osobna iskaznica. Samo prvi gosti. Mogu se primijeniti određeni uvjeti i ograničenja.
Fit Body Boot Camp: Nabavite tri besplatna treninga kada zatražite svoju propusnicu.
Fitness veza (Lokacije): Fitness Connection daje novim članovima besplatnu petodnevnu kartu za one koji imaju 18 ili više godina.
Gold’s Gym (Lokacije): Gold’s Gym lanac je koji nudi tjedne karte za pridošlice. No, imajte na umu da se ova propusnica može razlikovati ovisno o vašoj lokaciji.
Klub zdravlja Genesis (Lokacije): Ova teretana ima 47 lokacija u Coloradu, Kansasu, Missouriju, Nebraski i Oklahomi. Nude sedmodnevnu besplatnu kartu za lokalno stanovništvo.
L.A. Fitness (Lokacije): Nude besplatnu dvotjednu kartu za nove članove kako bi provjerili odgovara li vam njihova teretana. Morate imati 18 ili više godina ili najmanje 14 godina u pratnji odrasle osobe.
LifeTime Fitness (Lokacije): Lifetime se smatra jednom od vrhunskih teretana. Novopridošlice ili bivši članovi koji nisu imali članstvo mogu dobiti jednodnevnu kartu za teretanu. Međutim, morate imati 21 godinu ili više i prije početka besplatne propusnice morate se sastati sa zaposlenikom.
Narančasta teorija (Lokacije): Isprobajte 2 besplatna treninga ako ste novi i mještanin. Druga sesija mora se rezervirati unutar prve
Planet Fitness: Planet Fitness nudi besplatnu jednodnevnu propusnicu u njihovoj slobodnoj zoni presude. Odaberite mjesto i idite provjeriti. Možete zatražiti novu svakih 90 dana.
Power Flex: Isprobajte Power Flex teretanu uz ovu besplatnu trodnevnu VIP kartu. Dobro za prve posjetitelje i lokalno stanovništvo s važećim i.d. samo
Čisti Barre (Lokacije): Oni nude satove baletne tehnike u cijeloj zemlji i imaju besplatnu jednotjednu kartu za lokalno stanovništvo.
Retro fitness (Lokacije): Retro Fitness nudi novim klijentima 7 -dnevnu besplatnu kartu do njihovih lokacija kako biste ih mogli isprobati. Mora imati 18 ili više godina.
Snap Fitness (Lokacije): Posjetite jednu od više od 1400 lokacija Snap Fitnessa za 30-dnevnu propusnicu kako biste isprobali njihove teretane. Platite 8,95 USD da vam se isporuči "pametna kartica", a zatim uživajte u svom lokalnom Snap Fitnessu koji radi 24 sata dnevno. Da biste koristili ovu ponudu, morate imati lokalno stanovništvo tijekom cijele godine koje ima najmanje 21 godinu, a karte su ograničene na jednu po kućanstvu. Trenutni i prethodni članovi Snap Fitnessa ne ispunjavaju uvjete za ovu promociju.
Sportski klub: Besplatno 3 dana prolaze na svojim lokacijama u Bostonu, New Yorku i Philadelphiji; 5 dana gostujuća propusnica u Washingtonu D.C.
Teksaški obiteljski fitnes (Lokacije): Texas Family Fitness nudi novim klijentima 30 -dnevnu besplatnu propusnicu za VIP goste do njihovih lokacija kako biste ih mogli isprobati.
Zona N (Lokacije): Samo ispunite obrazac i vaša će slobodna tjedna propusnica stići u vašu e-poštu! Kad budete spremni za početak, svratite do recepcije kako biste uzeli ključnu oznaku (ne zaboravite ponijeti lokalnu iskaznicu s fotografijom).
Fitness klub Trophy (Lokacije): Ispunite obrazac za besplatnu probnu verziju od 7 dana u Fitness klubu Trophy. Nakon što pošaljete ovaj obrazac, svoju propusnicu možete podići na željenom mjestu. Vrijedi samo za lokalno stanovništvo. Svi se podaci strogo čuvaju kao povjerljivi.
UFC teretana (Lokacije): Iako zvuči zastrašujuće, otvoreni su za pridošlice koje su voljne učiti i trenirati. Oni nude besplatnu petodnevnu propusnicu za osobe starije od 18 godina.
Vježbajte bilo kada (Lokacije): Nabavite probno članstvo 14 dana u klubu Workout Anytime po vašem izboru. Podnositelj zahtjeva mora biti prvi posjetitelj, navršio 18 godina i imati lokalno stanovništvo s važećom osobnom iskaznicom. Ograničite jedan prolaz po osobi godišnje.
X Sport Fitness (Lokacije): Imaju slatku, sedmodnevnu besplatnu kartu za goste koja uključuje pristup svim razredima plus besplatni osobni trening i hidromasažu.
YMCA: Nabavite besplatnu jednodnevnu kartu na tisuće neprofitnih lokacija diljem zemlje
YogaWorks (Lokacije): Nude besplatnu tjednu kartu za nove klijente. Časovi se kreću od pilatesa do joge do intervalnog treninga visokog intenziteta, ovisno o lokaciji.
YouFit (Lokacije): Nabavite besplatnu ulaznicu za teretanu i pristup cijelom danu svim sadržajima, opremi, nastavi i trenerima u klubu.
Besplatne aplikacije za vježbanje
Kartirajte moju fitnes od Under Armour7 -minutni treningFreeleticsJEFITClassPassNike Training Club
Pridružite se fitnes zajednici i podijelite svoj napredak dok motivirate druge. Ne samo da je besplatno, već se možete natjecati i sa kolegama članovima tako da svi međusobno odgovaraju!
- iOS
- Android
- Web stranica
Dodatne značajke:
- Slobodno je
- Lako je pratiti i bilježiti vježbe
- Izgradite vlastitu rutinu vježbanja s pristupom preko 800 vježbi i podijelite svoje rutine s drugima.
- Otkrijte nove rutine vježbanja koje su osmislili treneri Under Armoura.
- Povežite se s više od 400 uređaja za uvoz i analizu svih podataka na jednom mjestu.
- Mogućnost povezivanja Under Armour povezanih cipela s aplikacijom za vrhunsko iskustvo.
- Sinkronizirajte s najnovijim aplikacijama i većinom nosivih uređaja, uključujući Google Fit, Android Wear, Garmin, Fitbit, Jawbone i druge.
- Mogućnost povezivanja na MyFitnessPal.
- Dolazi s premium aplikacijom koja omogućuje:
- Podijelite praćenje uživo tijekom trčanja, postavite veće ciljeve, pratite i analizirajte broj otkucaja srca i još mnogo toga
- Godišnje i mjesečno članstvo dostupno je za 5,99 USD mjesečno ili 29,99 USD godišnje
Imate samo 7 minuta dnevno da ga unesete? Ova aplikacija za vježbanje je upravo ono što vam treba i što je najbolje od svega, potpuno je besplatna i tako je lako započeti. Morat ćete birati između svojih omiljenih vježbi, a svaka će rutina čak imati video vodič i korak po korak upute kako biste znali da ćete savršeno obraditi sve svoje obrasce.
Vježbajte bilo gdje, bilo kada i bez potrebne opreme! Mislimo da je jedino što je lakše od 7-minutnih vježbi sama aplikacija-savršeno postavljeno i potpuno prilagođeno korisniku!
- iOS
- Android
- Web stranica
Dodatne značajke:
- Slobodno je
- Profesionalno napravljeni treninzi
- Vježbe se mogu izvoditi bilo gdje s vašeg telefona
- Ne treba oprema
- Glasovne i video upute za sve vaše vježbe
- Vježbe u rasponu od početnika do stručnjaka
- Prilagodite svoj osobni trening
- Kompatibilan s Apple Health
Prilagodite svoje dnevne treninge i odlučite kako želite postići svoje ciljeve, bilo da se radi o teretani ili vlastitoj tjelesnoj težini.
Ova besplatna aplikacija omogućuje vam pristup i preuzimanje besplatnih HIIT rutina koje možete čak i pratiti putem Apple sata. Nakon što stvorite profil, možete započeti svoje putovanje vježbajući gdje god, kad god!
- iOS
- Android
- Web stranica
Dodatne značajke:
- Slobodno je!
- Nije potrebna teretana.
- Pristupite digitalnom fitnes treningu.
- Vježbe prilagođene vašem stilu života i potrebama.
- Možete biti odvojeni od motivacijske zajednice.
- Premium pretplate dostupne su za dublje uronite u vaše putovanje i još više uključite treniranje i obuku, počevši od 34,99 USD.
Već ste član teretane? Ovo je najbolja aplikacija za praćenje vaših trenutačnih vježbi ili početak novih. Nakon stvaranja besplatnog računa, aplikacija će vas upoznati postavljanjem pitanja, primjerice u koje doba dana volite vježbati i željene fitnes ciljeve.
- iOS
- Android
- Web stranica
Dodatne značajke:
- Slobodno je
- Dostupno je 1300+ vježbi s utezima.
- Potpuno prilagodljive rutine i vježbe za stvaranje dnevnih programa vježbanja.
- Napravite vlastite fitnes rutine.
- Baza rutinskih vježbi s dnevnim rutinama vježbanja i planovima fitnessa koje je stvorila zajednica.
- Pratite svoje treninge i spremite svoj najbolji rekord za svaku vježbu.
- Pratite svoje podizanje i napredak tijela
- Povežite se i dodajte prijatelje kako biste ostali motivirani uz angažiranje u zajednici koja podržava.
- Sinkronizirajte s Apple Health
- Premium pretplata dostupna je sa:
- Dublja analitika treninga, 1100+ HD video demonstracija obuke i vrhunske rutine obuke koje su stvorili stručnjaci i više
- Pretplata iznosi 39,99 USD godišnje
Volite vježbati kod kuće ili sami? Ova vam aplikacija omogućuje slušanje ili sparivanje vježbi na temelju onoga što želite raditi. Od trbušnjaka do ruku možete sve - besplatno!
Osim toga, možete nadograditi na mjesečni plan, možete istraživati lokalne tečajeve kao što su barre, joga i još mnogo toga, pa čak i rezervirati tečaj putem aplikacije!
- iOS
- Android
- Web stranica
Dodatne značajke:
- Besplatno strujanje vježbi iz aplikacije
- Iskoristite jednomjesečno besplatno probno razdoblje za korištenje lokalnih studijskih satova i teretana
- Stream neograničeno mnogo audio ili wideo vježbi ako ne možete stići na nastavu
- Pretražujte, pronađite i rezervirajte fitnes aktivnosti u vašoj blizini u više od 25 000 studija i teretana, uključujući jogu, boks, predenje, pilates, barre, trčanje, ples, borilačke vještine, trening snage, HIIT, bodybuilding, otvoreno vrijeme u teretani i više.
- Povežite se s HealthKitom kako biste prikazali svoj prosječni broj otkucaja srca i koliko kalorija sagorite u razredu.
- Povežite se sa svojim prijateljima na ClassPass -u kako biste zajedno planirali vježbe.
- Isprobajte satove koji se preporučuju samo vama na temelju vaših interesa, lokacije i rasporeda.
- Recenzije i ocjene klasa vidljive su od drugih ClassPassera pa znate što možete očekivati.
- Pauzirajte, zaustavite ili promijenite svoj plan u bilo kojem trenutku.
- Mjesečno članstvo počinje od 9 USD mjesečno nakon besplatne probe.
Bez obzira jeste li tek počeli vježbati ili već imate klinac u teretani, možete istražiti do 185 besplatnih treninga ovu aplikaciju koja pokriva sve, od boksa i joge do treninga snage i poboljšanja vaše mobilnosti i izdržljivost. Svaku sesiju pripovijedaju i vrhunski Nike treneri.
- iOS
- Android
- Web stranica
Dodatne značajke:
- Slobodno je
- Opsežna biblioteka vježbi Nike Training Club:
- Vježbe usmjerene na dijelove tijela usmjerene na trbušne mišiće, ruke, ramena, gluteuse i noge
- Vježbe snage, izdržljivosti, joge i mobilnosti
- Vrijeme rada u rasponu od 15-45 minuta
- Početne, srednje i napredne razine
- Nizak, umjeren i visok intenzitet
- Samo tjelesna težina, lagana i puna oprema
- Opcije temeljene na vremenu i Rep
- Dnevne preporuke za prilagođene vježbe
- Sinkronizirajte s Apple Watchom i Apple Healthom
- S lakoćom pratite što radite
- Premium pretplate dostupne su već od 14,99 USD mjesečno ili 119,99 USD godišnje.
Poanta
Neka ova godina bude vaša godina. Iskoristite sve ove besplatne propusnice i/ili programe na koje se možete prijaviti kako biste živjeli zdravim aktivnim životom koji ste oduvijek željeli.
Možete dobiti višemjesečno članstvo u teretani ako zbrojite sve različite besplatne karte koje možete dobiti u ovim teretanama. Ne propustite ove prilike!
Ako želite pronaći nešto novca za početak fitnes putovanja, pogledajte ove bankovni bonusi - svakako platite a kreditna kartica koji nudi bodove/povrat novca tako da možete maksimalno povećati svoju uštedu!
Promotivni kodovi kupona Chase 100, 200, 225, 300, 350, 350, 500, 725, 1000, 2000, 2000 USD za kolovoz 2021
Promocije Huntington banke: 200 USD, 300 USD, 400 USD, 750 USD Bonusi za čekiranje za kolovoz 2021
Promocije HSBC banke: 200 USD, 240 USD, 450 USD, 500 USD, 600 USD, 2000 USD Bonusi za čekiranje za kolovoz 2021.
