PAMETANJE O KALORIJAMA!
Jeste li ove godine odlučili smršavjeti ili se hraniti samo zdravije? Upamtite, ključ u upravljanju zdravljem i težinom nije samo brojanje kalorija, već i računanje kalorija!
Previše ljudi jednostavno pokušava smanjiti kalorije, spremajući ih za poslastice poput čokolade ili čipsa ispunjenog praznim kalorijama. No, cilj zdravog upravljanja tjelesnom težinom je napuniti tanjur dobrim kalorijama, a ne praznim.
Dobre kalorije bogate su hranjivim tvarima i osiguravaju vlakna, proteine, vitamine i minerale. Ovi prijeko potrebni nutrijenti pomažu u promicanju probavnog zdravlja, zdravlja kože, obnavljanju mišića i još mnogo toga. Naći ćete ih u voću i povrću, cjelovitim žitaricama, nemasnom mesu i peradi, ribi i mliječnim proizvodima s niskim udjelom masti.
Prazne kalorije daju vam malu nutritivnu vrijednost i nalaze se u hrani kao što su gazirana pića, slatkiši, čips i pomfrit.
Jamba nudi niz proizvoda koji odgovaraju vašim individualnim prehrambenim i životnim potrebama-a svaki je prepun hranjivih tvari za opskrbu vašeg tijela. Osim toga, izvrsnog su okusa! Odaberite smoothie koji odgovara vašem planu zdravog života.
Ili možete kliknuti desnom tipkom miša, pregledati sliku i ispisati.
Odricanje: Ove odgovore ne daje niti naručuje oglašivač banke. Bankarski oglašivač nije pregledao, odobrio niti na neki drugi način odobrio odgovore. Oglašivač banke nije odgovoran za osiguravanje odgovora na sve postove i/ili pitanja.
O Anthonyju Nguyenu
Anthony Nguyen, osnivač HustlerMoneyBlog.com, ima strast prema pronalaženju najboljih ponuda, bankovnim promocijama, ponudama kreditnih kartica, povratu novca, bodovima i miljama i svemu između. Kontakt Anthony za medije/oglašavanje.
Vaša email adresa neće biti objavljena. obavezna polja su označena *
