MENJADI CERDAS TENTANG KALORI!
Sudahkah Anda memutuskan untuk menurunkan berat badan atau hanya makan lebih sehat tahun ini? Ingat, kunci untuk mengelola kesehatan dan berat badan Anda bukan hanya menghitung kalori—tetapi juga membuat kalori Anda diperhitungkan!
Terlalu banyak orang hanya mencoba untuk memotong kalori, menyimpannya untuk camilan seperti cokelat atau keripik kentang yang diisi dengan kalori kosong. Tetapi tujuan dari manajemen berat badan yang sehat adalah untuk mengisi piring Anda dengan kalori yang baik, bukan yang kosong.
Kalori yang baik padat nutrisi dan menyediakan serat, protein, vitamin dan mineral. Nutrisi yang sangat dibutuhkan ini membantu meningkatkan kesehatan pencernaan, kesehatan kulit, pengisian kembali otot dan banyak lagi. Anda akan menemukannya dalam buah-buahan dan sayuran, biji-bijian, daging dan unggas tanpa lemak, ikan, dan produk susu rendah lemak.
Kalori kosong memberi Anda sedikit nilai gizi dan ditemukan dalam makanan seperti soda, permen, keripik kentang, dan kentang goreng.
Jamba menawarkan berbagai produk untuk memenuhi kebutuhan diet dan gaya hidup individu Anda - dan masing-masing penuh dengan nutrisi untuk bahan bakar tubuh Anda. Selain itu, rasanya enak! Pilih smoothie yang sesuai dengan rencana Anda untuk hidup sehat.
Atau Anda bisa Klik Kanan pada mouse Anda, lihat gambar, dan cetak.
Penafian: Tanggapan ini tidak diberikan atau ditugaskan oleh pengiklan bank. Tanggapan belum ditinjau, disetujui atau didukung oleh pengiklan bank. Bukan tanggung jawab pengiklan bank untuk memastikan semua posting dan/atau pertanyaan dijawab.
Tentang Anthony Nguyen
Anthony Nguyen, pendiri HustlerMoneyBlog.com, memiliki hasrat untuk menemukan penawaran terbaik, promosi bank, penawaran kartu kredit, cash back, poin & mil, dan segala sesuatu di antaranya. Kontak Antonius untuk media/iklan.
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *
