フレッシュミールプランのプロモーション：最初の2週間が$ 40オフ、$ 20を贈る、$ 40の紹介をゲット

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フレッシュミールプランについて

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フレッシュミールプランは、オンラインのカスタムミールプランプロバイダーです。 ウェブサイトを通じて、あなたはすべての高品質の食事と食材の選択で計画を立てることができます。 その後、すべての食事があなたのドアに届けられます！ あなたのドアに便利な配達で健康的な生活を続けてください！

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フレッシュミールプランの仕組み

フレッシュミールプランは、さまざまな食生活や好みに対応したミールプランデリバリーサービスです。 彼らの食事は常に新鮮で、バランスの取れたタンパク質、野菜、複雑な炭水化物が含まれています。 あなたがしなければならないのはあなたの食事を再加熱することだけであり、それは食べる準備ができています。

登録は簡単です。 プロファイルを作成したら、その週に必要な食事を選択します。 フレッシュミールプランは毎週木曜日に発送されますので、遅くとも土曜日までにパッケージを入手する必要があります。

メニューは非常に豊富で、500種類以上の料理から選択でき、毎週ローテーションします。 食事は次のカテゴリに分類されています。

伝統的な食事

これらの食事は、特定の食事の必要性や好みに対応していません。 必要なすべてのタンパク質、炭水化物、脂肪を含むように注意深くバランスがとられています。 各サービングは約500カロリーで、ほとんどの人にとって十分なはずです。 伝統的な食事の例としては、チキンパルメザン、トルコボロネーゼ、サーモンケーキサントリーニ、ステーキハウスサーロインステーキサンドイッチなどがあります。

ベジタリアンミール

肉を食べない、または植物ベースの食事を好む場合、これはあなたのメニューです。 各サービングは250から350カロリーの間です。 ベジタリアンミールの例としては、ビーガンほうれん草のキノコとローストトマトのフリッタータ、シナモンフレンチトースト、植物ベースのハンバーガーなどがあります。

リーンとミーンミール

これらの食事はボディビルダー向けに設計されており、タンパク質の量が多く、複雑な炭水化物や脂肪が少なくなっています。 それらは、筋肉量を維持するのに十分な栄養素を提供するだけでなく、日常の活動に燃料を供給するのに十分なカロリーも提供します。 このメニューは毎週ローテーションされないことに注意してください。 リーンミールとミーンミールの例としては、サツマイモを添えたサーロインバーガー、バジルグリルチキン、ステーキと野菜、ブラックニンググリルチキンなどがあります。

ケトジェニックミール

ケトジェニックミールには、より多くの脂肪（健康的な供給源から）、健康的な量のタンパク質、および非常に低い炭水化物が含まれています。 この組み合わせは、全体的な健康を維持しながら、脂肪をエネルギー源として使用するように体を促すことを目的としています。 ケトジェニックミールの例には、オールアメリカンケトブレックファースト、ホームアンドチーズオムレツ、ターキーマルサラなどがあります。

古食

これらの食事も低炭水化物を特徴としていますが、ほとんどの食事は、必須脂肪酸源としてナッツや種子だけでなく、より多くの赤身のタンパク質と健康的な脂肪を含んでいます。 とは言うものの、パレオダイエットはケトほど制限的ではないので、炭水化物の毎日の摂取量を制限しながら、より多様性を持たせることができます。 パレオミールの例としては、ケールとアボカドのオムレツ、ステーキと卵の朝食ボウル、宮保鶏丁、マッシュルームグレイビーソースの火焼きポークなどがあります。

アラカルトミール

あなたの食事をもっとコントロールしたいですか？ このメニューでは、タンパク質と野菜の独自の組み合わせを作成できます。 グラスフェッドバイソンバーガー、グリルチキンブレスト、ビヨンドミートバーガーなど、動物、魚、植物ベースのタンパク質からお選びいただけます。 次に、芽キャベツのソテー、ジャスミンライス、マッシュドサツマイモなどのサイドと組み合わせます。 アラカルトミールはサブスクリプションプランに含まれていないことに注意してください（詳細は以下をご覧ください）。

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現在のフレッシュミールプランのプロモーション

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結論

上質な食材やお食事からお選びいただき、健康的なライフスタイルを継続していきます。 フレッシュミールプラン. また、宅配もお楽しみください！ このページは常に更新されており、引き続きコストを節約できるように、このページをブックマークしてください。

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