무료 체육관 이용권 + 무료 운동 앱을 받을 수 있는 곳

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무료 체육관 이용권을 받을 수 있는 곳

비용이 체육관에 가지 않는 것에 대한 핑계로 삼지 마십시오! 자신을 얻을 수있는 많은 기회가 있습니다 무료 체육관 이용권 또는 몸매를 가꾸는 데 도움이 되는 수업에 참여할 수 있습니다. 이 게시물을 가이드로 사용하여 항상 원했던 몸을 마침내 얻을 수 있도록 도와주세요.

이러한 기회를 통해 항상 들어 올리고 싶었던 무게를 들어 올리거나, 항상 달리고 싶었던 거리를 달리거나, 항상 원했던 가장 빠른 랩을 수영할 수 있습니다.

건강한 생활 방식을 취하는 좋은 방법입니다. 체육관, 철인 3종 경기 또는 체육관과 제휴한 달리기 프로그램 또는 무료 커뮤니티 프로그램에 대한 무료 임시 패스를 찾을 수 있습니다.

할 일이 있다면 호텔 체육관으로 가거나 YMCA에 가서 체육관에 패스를 나눠주는지 확인할 수 있습니다. 올해가 가기 전에 몸매를 가꾸자!

편집자 주: 운동을 하면 보상을 받을 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 컴파일된 목록을 확인하세요. 피트니스 앱 운동하면서 돈을 벌 수 있는 방법을 제공합니다!

목차

  • 1 무료로 활동할 수 있는 다양한 기회
  • 2 체육관 계약 협상 팁
  • 3 무료 이용권을 제공하는 체육관 및 시설
  • 4 무료 운동 앱
  • 5 결론

무료로 활동할 수 있는 다양한 기회

자유일에 운동: 개인 소유의 체육관을 방문하면 무료 수업을 제공하거나 일반 대중에게 공개되는 날을 제공할 수 있습니다.

소유자가 새로운 고객을 유치하기 위해 노력하면서 지역 사회에 환원하려고 노력하는 요즘입니다. 이러한 소식을 들을 때 이점을 꼭 확인하세요!

철인 3종 경기 또는 달리기 프로그램: 실행 프로그램 또는 이와 유사한 기타 프로그램은 5k, 10k, 마라톤 등을 돕도록 설계되었습니다. 프로그램을 운영하는 개인 트레이너는 프로그램을 후원할 수 있는 체육관과 파트너가 될 수 있습니다.

이 중 하나에 등록하면 프로그램이 진행되는 동안 체육관을 이용할 수 있습니다. 일부는 약 3개월 동안 지속될 수 있습니다. 즉, 3개월 동안 이용하려면 체육관 비용의 일부만 지불하면 됩니다.

무료 패스 받기: YMCA나 YWCA에서는 일정 횟수 이상 입장 시 무료 이용권을 주거나 제한된 시간 동안 무제한 이용권을 주는 경우가 많습니다. 현지 Y에게 현재 배포 중인지 아니면 앞으로 배포할 것인지 확인하십시오.

Y는 웨이트, 달리기 또는 수영을 훈련하기에 좋은 장소입니다. 그것은 당신이 환영받는 느낌을주는 훌륭한 분위기를 가지고 있습니다. 가까운 곳에서 꼭 확인하세요.

커뮤니티 프로그램: 종종 일부 커뮤니티에서는 회원을 유치하고 건강한 습관을 장려하기 위해 일반 대중에게 공개하는 무료 프로그램이나 단일 세션 이벤트를 개최합니다.

일부는 지역 시설에서 도움을 받을 수 있고 다른 일부는 레크리에이션 공원에서 도움을 받을 수 있습니다. 이에 대해 배우고 싶다면 커뮤니티 메신저에 가입하여 미래의 모든 커뮤니티 프로그램에 대해 알아보세요.

선물로 멤버십을 요청하세요: 생일이 곧 다가오거나 크리스마스가 되면 가까운 사람들에게 체육관 회원권을 요청하세요. 이 시나리오에서 누군가가 여전히 체육관 회원권을 지불하고 있어도 기술적으로 여전히 무료로 하나를 얻을 수 있습니다.

가까운 사람들이 당신에게 주고 싶어할 것이라고 확신하는 훌륭한 선물입니다. 친구들이 개인적인 건강 목표를 달성하도록 도우면 기분이 좋아집니다.

직장을 다니고 있다면 고용주에게 혜택으로 체육관 멤버십을 요청하는 것을 고려하십시오.

호텔 체육관 방문: 직장에서 많은 이동이 필요한 경우 체류를 완료하는 동안 제공되는 체육관 이용을 최대한 활용하십시오. 크기는 작을 수 있지만 일반적으로 좋은 운동에 필요한 장비가 있어야 합니다.

대학교의 부속 단과 대학: 현재 대학에 다니고 있다면 무료 체육관을 이용하십시오! 대부분의 대학에는 학생들이 활동적인 생활 방식을 장려하는 데 도움이 되는 체육관이 있습니다.

또한 수업에 참석하거나 공부하기 전에 마음을 활동적이고 준비할 수 있는 좋은 방법입니다. 사용할 수 있는 장비는 대학에 따라 다르지만 일반 역도 및 유산소 운동에 필요한 모든 장비가 있어야 합니다.

체육관에서 일자리를 구하세요: Y, 개인 체육관 또는 기타 운동 시설의 직원은 일반적으로 무료 멤버십을 즐깁니다. 수료증을 취득해야 하거나 수업을 가르칠 수 있어야 하지만 이력서에 보기 좋고 무료 멤버십이 됩니다.

가장 간단한 해결책은 아니지만 직업이 필요하고 회원 자격을 얻고 싶다면 이것이 최선의 방법이 될 수 있습니다.

마찬가지로 지역 대학에서 일자리를 찾아볼 수 있습니다. 일부는 그곳에서 일하는 사람들에게 시설에 대한 액세스 권한을 부여할 수 있습니다.

무료 회원 자격을 얻기 위해 체육관에서 일할 의향이 없지만 수업에 대해 약간의 비용을 지불할 의향이 있다면 서비스 팀과 회원 가격으로 물물교환을 시도하십시오.

가격을 협상하고 일치하는지 확인하십시오. 할인된 가격으로 수업에 액세스할 수 있는 쿠폰을 활용하세요.

체육관 계약 협상 팁

어떤 체육관이 협상에 더 열려 있는지 확인하십시오.거래 찾기 숙제를 하세요가격 일치를 요청하십시오직접 가다현재 멤버십을 활용하세요수수료 협상다른 이점을 고려하십시오향후 프로모션에 대해 문의선불 제안특별 멤버십 옵션에 대해 문의불운? 새해 러시가 끝날 때까지 기다리는 것을 고려하십시오.

일부 더 큰 체인 체육관은 협상에 열려 있지만 독립 실행형 또는 소규모 체육관에서 운이 더 좋을 수 있음을 명심하십시오.

YMCA는 가격에 대한 유연성과 관련하여 숨겨진 보석입니다. 비영리단체이기 때문입니다. 따라서 체육관 회원 자격을 가질 수 없다면 지역 YMCA를 방문하십시오. 도움을 줄 할인이 있는지 물어보는 것도 나쁘지 않습니다.

지역 체육관의 웹사이트와 소셜 미디어 페이지를 방문하여 현재 거래 또는 특별 행사, 가격 정보 및 쿠폰이 있는지 확인하십시오.

다시 말하지만, 물어보는 것은 결코 아프지 않습니다. 항상 체육관에 다른 체육관 요금과 일치하도록 요청하십시오. 이것은 당신을 위해 작동하거나 추가 협상으로 이어질 수 있습니다.

체육관에서 회원 자격을 확보하기를 원하기 때문에 그렇게 하기 좋은 시기는 연초가 될 것입니다. 체육관이 경쟁자의 정확한 가격과 일치하지 않거나 일치하지 않더라도 이를 제시하면 우위를 점할 수 있습니다.

집에서 조사하는 것 외에도 체육관을 직접 방문하여 매니저와 직접 만나 협상을 시도해야 합니다.

많은 체육관은 전화로 가격 정보를 제공하는 것을 싫어합니다. 관심을 갖고 여러 번 직접 방문함으로써 협상력을 더 많이 발휘할 수 있는 진지함을 갖게 됩니다.

당신이 이미 체육관에 속해 있지만 더 나은 것을 찾고 있다면 그것이 당신에게 유리할 수 있습니다. 영업 담당자는 기존 계약에 남아 있는 금액만큼 가입비를 할인해 줄 수 있습니다.

체육관 회원권의 총 가격은 월 비용 이상입니다. 일반적으로 멤버십에는 가입 또는 가입비가 필요합니다.

월별 가격을 협상하는 대신 추가 개인 교육 세션 및 게스트 패스와 같은 몇 가지 귀중한 혜택을 계약에 포함하도록 요청하십시오.

체육관에 포함된 추가 혜택을 고려하는 것은 멤버십의 가치를 비교하는 데 중요합니다. 체육관이 제공하는 모든 것을 알면 경쟁자가 가격을 낮추려고 할 때 협상력을 얻을 수도 있습니다.

체육관은 당신이 문을 나서는 날 최고의 거래를 제공하지 않을 수 있습니다. 그러나 영업 사원이 귀하의 비즈니스를 원하면 언제 다시 방문하는 것이 가장 좋은지 알려줄 것입니다.

일부 체육관은 환불이 불가능할 가능성이 높기 때문에 1년 동안 선불로 지불할 의향이 있는 경우 총 비용을 기꺼이 할인할 수 있습니다. 체육관은 사람들이 월 단위로 지불하는 경우 멤버십을 취소할 위험이 있습니다.

체육관이 노인, 학생 또는 피크 시간 외에 체육관에 다니는 사람들을 위한 특별 회원 옵션을 제공하는지 확인하십시오.

체육관은 연초에 좋은 거래를 제공할 수 있지만 새해 결심 과대 광고가 둔화된 후에 비용 협상에서 더 나은 운이 있을 수 있습니다.

체육관은 덜 붐비고 필요한 관심을 제공할 시간이 더 많기 때문에 평일 오전과 오후가 일반적으로 가장 좋은 시간입니다. 그리고 영업 직원이 할당량을 채우려고 하는 월말에 시도해 보세요.

무료 이용권을 제공하는 체육관 및 시설

24시간 피트니스 (위치): 온라인으로 가입하면 특정 장소를 3일 무료로 이용할 수 있습니다.

애니타임 피트니스 (위치): 이 체육관은 1주일 무료 이용권을 제공합니다. 그것이 충분히 길지 않다고 생각되면 소셜 미디어 계정을 통해 웹 사이트에 오래 들어가 지속 시간을 두 배로 늘릴 수 있습니다.

Bally Total Fitness: 신규 이민자에게 제공하는 무료 7일 패스로 몸매를 가꾸십시오. 18세 이상이어야 합니다.

블링크 피트니스: 뉴욕, 뉴저지, 필라델피아, 로스앤젤레스에 걸쳐 수십 개 지점 중 한 곳에서 당일 무료 체험

바쁜 몸 피트니스 센터 (위치): 등록 양식을 사용하여 올인클루시브 5일 프리패스에 등록하십시오. 지역 주민에 한함, 처음 방문하는 18세 이상.

CKO 킥복싱 (위치): $20 또는 $30에 무료 수업 또는 3개의 수업과 스타터 글러브 한 켤레 받기

클래스패스 (위치): 전국의 다양한 스튜디오에서 최대 3개의 무료 수업을 받아보세요.

코어 파워 요가 (위치): 이 체육관은 1주일 무료 이용권을 제공합니다. 제공되는 각 수업은 약 $32이므로 결국 이 패스의 가치는 $200 이상입니다.

크런치 피트니스 (위치): 전국에 200개 이상 흩어져 있는 이 체육관은 7일 이용권을 요청할 수 있습니다.

이오스 피트니스 (위치): 이 체육관에 관심이 있는 사람들에게 무료 7일 이용권을 제공합니다. 편의 시설 및 월 회원 요금은 클럽 및 회원 유형에 따라 다릅니다. 자세한 내용은 클럽에 문의하십시오.

춘분: 무료 방문을 위해 온라인으로 가입하거나 회원인 누군가의 게스트로 오랫동안 태그

EQT REC 센터: 아래 양식을 작성하여 1일 무료 이용권을 받으세요. 무료 패스를 획득 및/또는 사용하려면 18세 이상이어야 합니다. 신분증이 필요합니다. 첫 손님만 받습니다. 특정 조건 및 제한 사항이 적용될 수 있습니다.

핏바디 부트캠프: 패스를 신청하면 3가지 무료 운동이 제공됩니다.

피트니스 연결 (위치): Fitness Connection은 18세 이상의 신규 회원에게 5일 무료 이용권을 제공합니다.

골드의 체육관 (위치): Gold's Gym은 신규 이민자에게 1주일 이용권을 제공하는 체인입니다. 그러나 이 패스는 위치에 따라 다를 수 있습니다.

제네시스 헬스클럽 (위치): 이 체육관 가스는 콜로라도, 캔자스, 미주리, 네브래스카, 오클라호마에 있는 47개 지점입니다. 지역 주민들에게 7일 무료 이용권을 제공합니다.

LA 휘트니스 (위치): 새로운 회원에게 체육관이 당신에게 적합한지 알아보기 위해 무료 2주 이용권을 제공합니다. 18세 이상이거나 성인과 동반하는 14세 이상이어야 합니다.

라이프타임 피트니스 (위치): 평생은 고급 체육관 중 하나로 간주됩니다. 회원이 아니었던 신규 회원 또는 기존 회원은 체육관 1일 이용권을 받을 수 있습니다. 그러나 21세 이상이어야 하며 프리 패스를 시작하기 전에 직원을 만나야 합니다.

오렌지 이론 (위치): 새로운 지역 주민인 경우 2가지 무료 운동을 시도하십시오. 두 번째 세션은 첫 번째 세션 내에 예약해야 합니다.

플래닛 피트니스: Planet Fitness는 심판의 자유 구역에서 1일 무료 이용권을 제공합니다. 위치를 선택하고 확인하십시오. 90일마다 새로 요청할 수 있습니다.

파워 플렉스: 3일 무료 VIP 패스로 Power Flex 체육관을 이용해보세요. 처음 방문하는 사람과 유효한 신분증이 있는 지역 거주자에게 적합합니다. 뿐

퓨어 바레 (위치): 전국에서 발레 테크닉 수업을 진행하고 있으며, 지역 주민들을 위한 1주일 무료 이용권을 제공합니다.

레트로 피트니스 (위치): Retro Fitness는 신규 고객에게 7일 무료 이용권을 제공하여 해당 위치를 시험해 볼 수 있도록 합니다. 18세 이상이어야 합니다.

스냅 피트니스 (위치): Snap Fitness의 1,400개 이상의 지점 중 한 곳을 방문하여 체육관 시설을 시험해 볼 수 있는 30일 패스를 받으세요. $8.95를 지불하고 "스마트 카드"를 배송받으세요. 그러면 지역 Snap Fitness를 연중무휴로 이용하실 수 있습니다. 이 제안을 사용하려면 21세 이상의 연중무휴 지역 거주자여야 하며 패스는 가구당 1개로 제한됩니다. 현재 및 이전 Snap Fitness 회원은 이 프로모션에 참여할 수 없습니다.

스포츠 클럽: 무료 3일 보스턴, 뉴욕 및 필라델피아 위치에서 통과 5일 워싱턴 D.C.의 게스트 패스

텍사스 패밀리 피트니스 (위치): Texas Family Fitness는 신규 고객에게 30일 무료 VIP 게스트 입장권을 제공하여 고객이 직접 체험해 볼 수 있도록 합니다.

N 존 (위치): 양식을 작성하기만 하면 무료 1주일 이용권이 이메일로 발송됩니다! 시작할 준비가 되면 프론트 데스크에 들러 키 태그를 받으십시오(사진이 부착된 현지 신분증을 잊지 마세요).

트로피 피트니스 클럽 (위치): Trophy Fitness Club에서 7일 무료 평가판을 받으려면 양식을 작성하십시오. 이 양식을 제출한 후 원하는 위치에서 패스를 수령할 수 있습니다. 지역 거주자에게만 유효합니다. 모든 정보는 엄격하게 기밀로 유지됩니다.

UFC 체육관 (위치): 위협적으로 들리지만 기꺼이 배우고 훈련하려는 신규 이민자들에게 열려 있습니다. 그들은 18세 이상의 사람들에게 무료 5일 패스를 제공합니다.

언제든지 운동 (위치): 원하는 Workout Anytime 클럽에서 14일 동안 좋은 평가판 멤버십을 받으세요. 신청자는 최초 방문자, 18세 이상 및 사진이 부착된 유효한 신분증을 소지한 지역 거주자여야 합니다. 1년에 1인 1패스로 제한합니다.

X 스포츠 피트니스 (위치): 모든 수업과 무료 개인 트레이닝 세션 및 수압 마사지가 포함된 7일 무료 게스트 패스가 있습니다.

YMCA: 전국에 있는 수천 개의 비영리 장소를 무료로 이용할 수 있는 1일 이용권을 받으세요.

요가웍스 (위치): 신규 고객에게 1주일 무료 이용권을 제공합니다. 수업은 위치에 따라 필라테스부터 요가, 고강도 인터벌 트레이닝까지 다양합니다.

유핏 (위치): 무료 체육관 이용권을 받고 하루 종일 모든 클럽 편의 시설, 장비, 수업 및 트레이너를 이용할 수 있습니다.


무료 운동 앱


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일일 운동을 사용자 정의하고 체육관 장비를 사용하든 자신의 체중을 사용하든 목표를 달성하는 방법을 결정하십시오.

이 무료 앱을 사용하면 Apple 시계를 통해 모니터링할 수 있는 무료 HIIT 루틴에 액세스하고 다운로드할 수 있습니다. 프로필을 만든 후에는 언제 어디서나 운동을 시작할 수 있습니다!

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이미 체육관 회원이신가요? 이것은 현재 운동을 추적하거나 새로운 운동을 시작하기에 가장 좋은 앱입니다. 무료 계정을 만든 후 앱은 운동을 선호하는 시간 및 선호하는 피트니스 목표와 같은 질문을 통해 사용자를 알게 됩니다.

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  • 운동을 추적하고 각 운동에 대한 최고 기록을 저장합니다.
  • 리프팅 및 신체 진행 상황 추적
  • 지원 커뮤니티와 함께 ​​의욕을 유지하는 데 도움이 되도록 친구와 연결하고 친구를 추가하세요.
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  • 다음과 함께 사용할 수 있는 프리미엄 구독:
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집에서 또는 혼자 운동하는 것을 좋아합니까? 이 앱을 사용하면 하고 싶은 것을 듣거나 운동을 할 수 있습니다. 복근부터 팔까지 모든 것을 무료로 할 수 있습니다!

또한, 월간 요금제로 업그레이드할 수 있고, 바레, 요가 등과 같은 현지 수업을 탐색할 수 있으며 앱을 통해 수업을 예약할 수도 있습니다!

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  • HealthKit과 연결하여 평균 심박수와 수업 시간에 소모한 칼로리를 보여줍니다.
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  • 관심분야, 위치, 일정 등을 고려하여 나에게 딱 맞는 수업을 추천해 드립니다.
  • 리뷰와 수업 평가는 다른 ClassPassers에서 볼 수 있으므로 무엇을 기대해야 하는지 알 수 있습니다.
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운동을 처음 하는 사람이든 이미 체육관에 다니는 사람이든 관계없이 다음을 사용하여 최대 185개의 무료 운동을 탐색할 수 있습니다. 복싱과 요가부터 근력 운동, 이동성 향상에 이르기까지 모든 것을 다루는 이 앱 지구력. 각 세션은 또한 최고 수준의 Nike 트레이너에 의해 나레이션됩니다.

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    • 시간 기반 및 담당자 기반 옵션
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  • 프리미엄 구독은 $14.99/월 또는 연간 $119.99부터 사용할 수 있습니다.

결론

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