PRADĖKITE PROTO KALORIJŲ!
Ar nusprendėte šiais metais numesti svorio ar tiesiog sveikiau maitintis? Atminkite, kad norint valdyti savo sveikatą ir svorį svarbiausia ne tik kalorijų skaičiavimas, bet ir kalorijų skaičiavimas!
Per daug žmonių tiesiog bando sumažinti kalorijas, taupydami jas tokiems skanėstams kaip šokoladas ar bulvių traškučiai, pripildyti tuščių kalorijų. Tačiau sveiko svorio valdymo tikslas yra užpildyti lėkštę geromis, o ne tuščiomis kalorijomis.
Geros kalorijos yra daug maistinių medžiagų ir aprūpina ląsteliena, baltymais, vitaminais ir mineralais. Šios labai reikalingos maistinės medžiagos padeda skatinti virškinimą, odos sveikatą, raumenų papildymą ir dar daugiau. Jų rasite vaisiuose ir daržovėse, visuose grūduose, liesoje mėsoje ir paukštienoje, žuvyje ir neriebiuose pieno produktuose.
Tuščios kalorijos suteikia mažai maistinės vertės ir yra tokiuose maisto produktuose kaip sodos, saldumynai, bulvių traškučiai ir gruzdintos bulvytės.
„Jamba“ siūlo daugybę produktų, atitinkančių jūsų individualius mitybos ir gyvenimo būdo poreikius, ir kiekvienas iš jų yra pilnas maistinių medžiagų jūsų kūnui. Be to, jų skonis puikus! Pasirinkite kokteilius, kurie atitinka jūsų sveikos gyvensenos planą.
Arba galite dešiniuoju pelės mygtuku spustelėti pelę, peržiūrėti vaizdą ir spausdinti.
Atsisakymas: Šių atsakymų nepateikia ir neužsako banko reklamuotojas. Banko reklamuotojas atsakymų neperžiūrėjo, nepatvirtino ar kitaip nepatvirtino. Banko reklamuotojas nėra atsakingas už tai, kad būtų atsakyta į visus įrašus ir (arba) klausimus.
Apie Anthony Nguyen
Anthony Nguyen, „HustlerMoneyBlog.com“ įkūrėjas, aistringai ieško geriausių pasiūlymų, banko akcijų, kredito kortelių pasiūlymų, pinigų grąžinimo, taškų ir mylių bei visko, kas tarp jų. kontaktas Antanas žiniasklaidai/reklamai.
Jūsų el. Pašto adresas nebus paskelbtas. Būtini laukai pažymėti *
