BLI SMART OM KALORIER!
Har du bestemt deg for å gå ned i vekt eller bare spise sunnere i år? Husk at nøkkelen til å håndtere helse og vekt er ikke bare å telle kalorier - det får kaloriene dine til å telle!
For mange mennesker prøver bare å kutte kalorier, og sparer dem for godbiter som sjokolade eller potetgull som er fylt med tomme kalorier. Men målet med sunn vektkontroll er å fylle tallerkenen med gode kalorier, ikke tomme.
Gode kalorier er næringsrike og gir fiber, protein, vitaminer og mineraler. Disse sårt tiltrengte næringsstoffene bidrar til å fremme fordøyelseshelse, hudhelse, påfyll av muskler og mer. Du finner dem i frukt og grønnsaker, fullkorn, magert kjøtt og fjærfe, fisk og magre meieriprodukter.
Tomme kalorier gir deg liten næringsverdi og finnes i matvarer som brus, søtsaker, potetgull og pommes frites.
Jamba tilbyr en rekke produkter for å dekke dine individuelle kostholds- og livsstilsbehov-og hver og en er full av næringsstoffer som gir næring til kroppen din. I tillegg smaker de godt! Velg smoothies som passer din plan for et sunt liv.
Eller du kan høyreklikke på musen, se bildet og skrive ut.
Ansvarsfraskrivelse: Disse svarene er ikke gitt eller bestilt av bankannonsøren. Svar har ikke blitt gjennomgått, godkjent eller på annen måte godkjent av bankannonsøren. Det er ikke bankannonsørens ansvar å sørge for at alle innlegg og/eller spørsmål blir besvart.
Om Anthony Nguyen
Anthony Nguyen, grunnlegger av HustlerMoneyBlog.com, har en lidenskap for å finne de beste tilbudene, bankkampanjer, kredittkorttilbud, cash back, poeng og miles, og alt i mellom. Ta kontakt med Anthony for media/reklame.
E-postadressen din vil ikke offentliggjøres. Obligatoriske felt er merket *
