INTELIGENTNE KALORIE!
Czy postanowiłeś w tym roku schudnąć lub po prostu jeść zdrowiej? Pamiętaj, że kluczem do zarządzania zdrowiem i wagą jest nie tylko liczenie kalorii — to sprawia, że Twoje kalorie się liczą!
Zbyt wiele osób po prostu próbuje ciąć kalorie, oszczędzając je na smakołyki, takie jak czekolada lub chipsy ziemniaczane wypełnione pustymi kaloriami. Ale celem zdrowej kontroli wagi jest wypełnienie talerza dobrymi kaloriami, a nie pustymi.
Dobre kalorie są bogate w składniki odżywcze i dostarczają błonnika, białka, witamin i minerałów. Te bardzo potrzebne składniki odżywcze pomagają promować zdrowie układu pokarmowego, zdrowie skóry, uzupełnianie mięśni i nie tylko. Znajdziesz je w owocach i warzywach, produktach pełnoziarnistych, chudym mięsie i drobiu, rybach i niskotłuszczowych produktach mlecznych.
Puste kalorie mają niewielką wartość odżywczą i znajdują się w takich produktach jak napoje gazowane, słodycze, chipsy ziemniaczane i frytki.
Jamba oferuje gamę produktów, które zaspokoją Twoje indywidualne potrzeby dietetyczne i związane ze stylem życia – a każdy z nich jest pełen składników odżywczych, które napędzają Twoje ciało. Dodatkowo świetnie smakują! Wybierz koktajle, które pasują do Twojego planu zdrowego życia.
Lub możesz kliknąć prawym przyciskiem myszy, wyświetlić obraz i wydrukować.
Zastrzeżenie: te odpowiedzi nie są dostarczane ani zamawiane przez reklamodawcę banku. Odpowiedzi nie zostały sprawdzone, zatwierdzone ani w inny sposób zatwierdzone przez reklamodawcę banku. Reklamodawca banku nie jest odpowiedzialny za udzielenie odpowiedzi na wszystkie posty i/lub pytania.
O Anthonym Nguyenie
Anthony Nguyen, założyciel HustlerMoneyBlog.com, pasjonuje się znajdowaniem najlepszych ofert, promocji bankowych, ofert kart kredytowych, cash back, punktów i mil oraz wszystkiego pomiędzy. Kontakt Antoniusz dla mediów/reklamy.
Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany. wymagane pola są zaznaczone *