Promoções do plano de refeições frescas: $ 40 de desconto nas primeiras 2 semanas, dê $ 20, obtenha $ 40 de referências

Encontrar Promoções do Fresh Meal Plan para refeições preparadas entregues à sua porta. Personalize as seleções. Escolha entre as opções tradicionais, paleo, ceto, veganas, enxutas e médias.

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Tenha todas as refeições mais saudáveis ​​para o seu estilo de vida, entregues na sua porta! Além disso, use as ofertas abaixo para economizar dinheiro em refeições futuras!

Sobre o plano de refeições frescas

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Fresh Meal Plan é um provedor online de planos de refeições personalizadas. Através do site, você pode montar um plano com uma seleção de todas as refeições e ingredientes de qualidade. Depois, todas as suas refeições serão entregues à sua porta! Continue uma vida saudável com a comodidade de entregar à sua porta!

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Como funciona o plano de refeições frescas

O Fresh Meal Plan é um serviço de entrega de planos de refeições que atende a uma variedade de estilos de vida e preferências alimentares. Suas refeições são sempre frescas, contendo proteínas, vegetais e carboidratos complexos balanceados. Tudo o que você precisa fazer é reaquecer a refeição e ela estará pronta para comer.

É fácil se cadastrar. Depois de criar seu perfil, escolha as refeições que deseja para a semana. O plano de refeições frescas será enviado todas as quintas-feiras, portanto, você deve receber seu pacote no máximo até sábado.

Os menus são bastante extensos, com mais de 500 pratos à sua escolha, e são alternados semanalmente. As refeições são convenientemente organizadas nas seguintes categorias:

Refeições Tradicionais

Estas refeições não atendem a nenhuma necessidade ou preferência dietética particular. Eles são cuidadosamente balanceados para conter todas as proteínas, carboidratos e gordura que você precisa. Cada porção tem cerca de 500 calorias, o que deve ser suficiente para a maioria das pessoas. Exemplos de refeições tradicionais incluem frango com parmesão, peru à bolonhesa, bolo de salmão de Santorini e sanduíche de filé de lombo de churrascaria.

Refeições Vegetarianas

Este é o seu menu se você não comer carne ou preferir refeições à base de vegetais. Cada porção tem entre 250 a 350 calorias. Exemplos de refeições vegetarianas incluem Cogumelo Espinafre Vegan e Fritada de Tomate Assado, Torrada Francesa com Canela e Hambúrgueres à Base de Plantas.

Refeições Lean and Mean

Essas refeições são projetadas para fisiculturistas, com maiores quantidades de proteínas e menos carboidratos e gorduras complexas. Eles fornecem nutrientes suficientes para manter a massa muscular, mas também calorias suficientes para alimentar as atividades diárias. Observe que este menu não gira semanalmente. Exemplos de refeições magras e médias incluem hambúrguer de lombo com batata doce, frango grelhado com manjericão, bife e vegetais e frango grelhado enegrecido.

Refeições Cetogênicas

As refeições cetogênicas contêm mais gordura (de fontes saudáveis), uma quantidade saudável de proteínas e carboidratos muito baixos. Esta combinação tem como objetivo encorajar seu corpo a usar gordura como fonte de energia, preservando sua saúde em geral. Exemplos de refeições cetogênicas incluem café da manhã ceto americano, omelete caseiro e de queijo e peru Marsala.

Refeições Paleo

Essas refeições também apresentam baixo teor de carboidratos, mas a maioria das refeições contém quantidades maiores de proteína magra e gorduras saudáveis, bem como nozes e sementes como fontes de ácidos graxos essenciais. Dito isso, a dieta Paleo não é tão restritiva quanto Keto, então você terá mais variedade enquanto limita sua ingestão diária de carboidratos. Exemplos de refeições paleo incluem omelete de couve e abacate, tigela de café da manhã com bife e ovo, frango Kung Pao e carne de porco grelhada com molho de cogumelos.

Refeições à la carte

Quer ter mais controle sobre suas refeições? Este menu permite que você faça suas próprias combinações de proteínas e vegetais. Escolha entre proteínas de origem animal, de peixe ou vegetal, como hambúrgueres de bisão alimentados com grama, peitos de frango grelhados e outros hambúrgueres de carne. Em seguida, combine-o com acompanhamentos, como couve de bruxelas refogada, arroz de jasmim e purê de batata doce. Observe que as refeições à la carte não estão incluídas nos planos de assinatura (mais sobre isso abaixo).

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Promoções atuais do plano de refeições frescas

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$ 40 de desconto nas primeiras 2 semanas

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Resultado

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