Где получить бесплатные абонементы в тренажерный зал + бесплатные приложения для тренировок

Не позволяйте цене быть оправданием того, что вы не идете в тренажерный зал! Есть масса возможностей получить бесплатный пропуск в спортзал или в класс, который поможет вам прийти в форму. Используйте этот пост как руководство, чтобы помочь себе наконец обрести тело, которое вы всегда хотели.

Благодаря этим возможностям вы можете поднимать веса, которые всегда хотели поднять, пробежать дистанцию, которую всегда хотели пробежать, или проплыть самый быстрый круг, который вы всегда хотели.

Это отличный способ вести здоровый образ жизни. Вы можете найти бесплатные временные пропуска в тренажерные залы, триатлон или беговые программы совместно с тренажерными залами или бесплатные общественные программы.

Если вы справитесь с задачей, вы можете отправиться в тренажерный зал отеля или пойти в YMCA и посмотреть, раздают ли они пропуски в свои тренажерные залы. Приведи в форму до конца года!

Примечание редактора: Вы знали, что за тренировки можно вознаграждать? Ознакомьтесь с нашим составленным списком фитнес-приложения которые предлагают способы заработать деньги, тренируясь!

Различные возможности для занятий спортом бесплатно

Тренируйтесь в свободные дни: Если вы посещаете некоторые частные тренажерные залы, они могут предлагать бесплатные занятия или дни, когда они открыты для широкой публики.

Именно в эти дни владельцы пытаются помочь сообществу, пытаясь привлечь новых клиентов. Обязательно воспользуйтесь преимуществами этих дней, когда услышите о них!

Программа триатлона или бега: Запуск программ или других подобных программ разработан, чтобы помочь вам в бегах на 5 км, 10 км, марафонах и т. Д. Персональные тренеры, которые проводят программу, могут работать в тренажерном зале, где они могут спонсировать свою программу.

Если вы запишетесь на один из них, вам может быть предоставлен доступ в тренажерный зал в течение всей программы. Некоторые из них могут длиться около 3 месяцев, что означает, что вы заплатите часть стоимости тренажерного зала, чтобы иметь доступ к нему в течение 3 месяцев.

Получите бесплатный пропуск: YMCA или YWCA часто выдают бесплатные пропуска на определенное количество посещений или пропуски для неограниченного использования в течение ограниченного времени. Обязательно уточните у местного представителя Y, раздают ли они их сейчас или будут в будущем.

Y - отличное место для тренировки с отягощениями, бега или плавания. Здесь царит прекрасная атмосфера, поэтому вы чувствуете себя желанным гостем. Обязательно загляните в ближайший к вам.

Общественные программы: Достаточно часто некоторые сообщества проводят бесплатные программы или одноразовые мероприятия, где они открывают их для широкой публики, чтобы помочь привлечь участников и поощрить здоровые привычки.

Некоторым может быть оказана помощь в местных учреждениях, а другим - в парках отдыха. Если вы хотите узнать об этом, обязательно зарегистрируйтесь в мессенджере сообщества, чтобы узнать обо всех ваших будущих программах сообщества.

Попросите членство в подарок: Если скоро ваш день рождения или Рождество, попросите тех, с кем вы близки, записаться в спортзал. Даже если в этом сценарии кто-то все еще платит за абонемент в тренажерный зал, технически вы все равно получите его бесплатно.

Это отличный подарок, который, я уверен, хотели бы преподнести вам те, с кем вы близки. Помогая друзьям в достижении личных целей в отношении здоровья, вы чувствуете себя прекрасно.

Если вы работаете, подумайте о том, чтобы попросить своего работодателя о членстве в спортзале в качестве льготы.

Посетите тренажерный зал отеля: Если ваша работа требовала много командировок, воспользуйтесь всеми преимуществами тренажерного зала, который вам предоставят, пока вы завершите свое пребывание. Они могут быть небольшими, но, как правило, у них должно быть все необходимое для хорошей тренировки.

Университет колледж: Если вы в настоящее время учитесь в колледже, воспользуйтесь их бесплатным тренажерным залом! В большинстве университетов и колледжей для студентов есть тренажерный зал, который способствует активному образу жизни.

Это также отличный способ активизировать и подготовиться к занятиям перед тем, как пойти на занятия или учебу. Доступное вам оборудование зависит от университета / колледжа, но должно иметь все необходимое оборудование для общей тяжелой атлетики и кардиотренировок.

Получите работу в спортзале: Сотрудники Y, частных спортзалов или других спортивных заведений обычно пользуются бесплатным членством. Возможно, вам потребуется получить сертификат или уметь преподавать, но это хорошо выглядит в резюме, и вы получите бесплатное членство.

Это не самое простое решение, но если вам нужна работа и вы хотите получить членство, это может быть вашим лучшим выбором.

Точно так же вы можете попытаться найти работу в местном университете / колледже. Некоторые могут предоставить доступ к своим объектам тем, кто там работает.

Если вы не хотите работать в тренажерном зале, чтобы получить бесплатное членство, но готовы немного платить за занятия, попробуйте обменять с командой обслуживания на цену членства.

Договоритесь о цене и посмотрите, совпадут ли они с ней. Воспользуйтесь купонами, которые вы найдете, которые могут дать вам доступ к занятиям по сниженной цене.

Советы по заключению контракта в спортзале

Тренажерные залы и объекты, предлагающие бесплатные билеты

Круглосуточный фитнес (Локации): Зарегистрируйтесь онлайн, и вы получите бесплатный трехдневный пропуск в определенное место.

Фитнес в любое время (Локации): Этот тренажерный зал выдает бесплатный пропуск на неделю. Если вам кажется, что этого времени недостаточно, вы можете долго заходить на их веб-сайт через учетную запись в социальной сети и удвоить свою продолжительность.

Bally Total Fitness: приведите в форму с помощью бесплатного 7-дневного абонемента, который они предлагают новичкам. Должно быть 18 лет или старше.

Блинк Фитнес: Бесплатная дневная пробная версия в одном из десятков их офисов в Нью-Йорке, Нью-Джерси, Филадельфии и Лос-Анджелесе.

Оживленный фитнес-центр для тела (Локации): Зарегистрируйтесь для получения 5-дневного бесплатного пропуска по системе «все включено», используя регистрационную форму. Только местные жители, впервые посетители, от 18 лет.

CKO Кикбоксинг (Локации): Получите бесплатное занятие или три занятия и пару стартовых перчаток за 20 или 30 долларов

ClassPass (Локации): Получите до трех бесплатных уроков в различных студиях по всей стране.

Базовая силовая йога (Локации): Этот тренажерный зал предлагает бесплатный пропуск на неделю. Каждый предлагаемый курс стоит около 32 долларов, так что в конечном итоге этот пропуск может стоить более 200 долларов.

Crunch Fitness (Локации): По всей стране разбросано более 200 человек, поэтому вы можете попросить абонемент на 7 дней в этот тренажерный зал.

Eos Fitness (Локации): Получите бесплатный 7-дневный пропуск для тех, кто хочет посетить этот тренажерный зал. Удобства и ежемесячные членские ставки зависят от клуба и типа членства. За подробностями обращайтесь в клуб.

Равноденствие: Зарегистрируйтесь в Интернете для бесплатного посещения или отметьте постоянным гостем того, кто является участником

Центр EQT REC: Получите бесплатный однодневный проездной, заполнив форму ниже. Чтобы получить и / или использовать бесплатный пропуск, вам должно быть не менее 18 лет. Требуется ID. Только для новых гостей. Могут применяться определенные условия и ограничения.

Учебный лагерь Fit Body: Получите три бесплатных тренировки, когда получите пропуск.

Фитнес-соединение (Локации): Fitness Connection предоставляет своим новым участникам бесплатный 5-дневный пропуск для тех, кто старше 18 лет.

Gold’s Gym (Локации): Gold’s Gym - это сеть, которая предлагает новичкам абонементы на одну неделю. Однако имейте в виду, что этот пропуск может отличаться в зависимости от вашего местоположения.

Клуб здоровья Genesis (Локации): В этом спортзале есть 47 мест в Колорадо, Канзасе, Миссури, Небраске и Оклахоме. Они предлагают местным жителям бесплатный проездной на семь дней.

Лос-Анджелес Фитнес (Локации): Они предлагают бесплатный двухнедельный пропуск новым участникам, чтобы узнать, подходит ли вам их тренажерный зал. Вам должно быть 18 лет или больше или вам должно быть не менее 14 лет в сопровождении взрослого.

LifeTime Fitness (Локации): Lifetime считается одним из лучших тренажерных залов. Новички или бывшие участники, у которых не было членства, могут получить однодневный пропуск в тренажерный зал. Однако вам должно быть 21 год или больше, и вам необходимо встретиться с сотрудником, прежде чем вы начнете пользоваться бесплатным пропуском.

Апельсиновая теория (Локации): Попробуйте 2 бесплатные тренировки, если вы новичок и местный житель. Второй сеанс необходимо бронировать в рамках первого.

Планета Фитнес: Planet Fitness предлагает бесплатный однодневный абонемент в свою Зону, свободную от суждений. Выберите место и посмотрите его. Вы можете запрашивать новый каждые 90 дней.

Power Flex: Посетите тренажерный зал Power Flex с этим бесплатным 3-дневным VIP-пропуском. Подходит для посетителей впервые и местных жителей с действующим удостоверением личности. Только

Чистый Барре (Локации): Они предлагают уроки балетной техники по всей стране и имеют бесплатный недельный пропуск для местных жителей.

Ретро Фитнес (Локации): Retro Fitness предлагает новым клиентам 7-дневный бесплатный пропуск в их места, где вы можете их опробовать. Должно быть 18 лет или старше.

Snap Fitness (Локации): Посетите одно из более чем 1400 мест Snap Fitness и получите 30-дневный абонемент, чтобы опробовать их тренажерный зал. Заплатите 8,95 долларов, чтобы вам доставили «смарт-карту», ​​а затем получите круглосуточный доступ к местному фитнес-центру Snap Fitness. Чтобы воспользоваться этим предложением, вы должны быть круглогодичным местным жителем, которому не менее 21 года, а пропуск ограничен одним на семью. Текущие и предыдущие участники Snap Fitness не имеют права на участие в этой акции.

Спортивный клуб: Бесплатно 3 дня проходят в их Бостоне, Нью-Йорке и Филадельфии; 5-дневный гостевой пропуск в Вашингтоне, округ Колумбия.

Семейный фитнес Техас (Локации): Texas Family Fitness предлагает новым клиентам 30-дневный бесплатный VIP-пропуск в их места, чтобы вы могли их опробовать.

Зона N (Локации): Просто заполните форму, и ваш бесплатный недельный пропуск будет отправлен вам по электронной почте! Когда вы будете готовы приступить к работе, просто зайдите на стойку регистрации и получите бирку для ключей (не забудьте взять с собой местное удостоверение личности с фотографией).

Фитнес-клуб Trophy (Локации): Заполните форму, чтобы получить бесплатную 7-дневную пробную версию в фитнес-клубе Trophy. После того, как вы отправите эту форму, вы можете забрать свой пропуск в любом удобном для вас месте. Действительно только для местных жителей. Вся информация строго конфиденциальна.

UFC Тренажерный зал (Локации): Хотя это звучит устрашающе, они открыты для новичков, которые хотят учиться и тренироваться. Они предлагают бесплатный 5-дневный пропуск людям от 18 лет и старше.

Тренировка в любое время (Локации): Получите пробное членство на 14 дней в клубе Workout Anytime по вашему выбору. Кандидат должен быть впервые посетителем в возрасте 18+ лет и должен быть местным жителем с действующим удостоверением личности с фотографией. Ограничьте один пропуск на человека в год.

X Спорт Фитнес (Локации): У них есть сладкий семидневный бесплатный гостевой абонемент, который включает в себя доступ ко всем занятиям, а также бесплатную персональную тренировку и гидромассаж.

YMCA: Получите бесплатный однодневный пропуск в одну из тысяч их некоммерческих организаций по всей стране.

YogaWorks (Локации): Они предлагают бесплатный пропуск на неделю новым клиентам. В зависимости от места занятия варьируются от пилатеса до йоги и интервальных тренировок высокой интенсивности.

Вы подходите (Локации): Получите бесплатный пропуск в тренажерный зал и доступ ко всем удобствам, оборудованию, классам и тренерам Клуба на целый день.

---

Бесплатные приложения для тренировок

---

---

Нижняя граница

Пусть этот год будет вашим годом. Воспользуйтесь всеми этими бесплатными пропусками и / или программами, на которые вы можете подписаться, чтобы вести здоровый активный образ жизни, о котором вы всегда мечтали.

Вы можете получить абонемент в тренажерный зал на несколько месяцев, если сложите все бесплатные билеты, которые вы можете получить в этих спортзалах. Не упускайте эти возможности!

Если вы хотите заработать немного денег, чтобы начать свое фитнес-путешествие, ознакомьтесь с этими банковские бонусы - обязательно платите кредитная карта который предлагает баллы / возврат денег, чтобы вы могли максимизировать свои сбережения!