ZÍSKAJTE CHYTRÉ O KALÓRIÁCH!
Rozhodli ste sa tento rok schudnúť alebo sa len zdravšie stravovať? Pamätajte si, že kľúčom k riadeniu vášho zdravia a hmotnosti nie je len počítanie kalórií, ale aj ich počet!
Príliš veľa ľudí sa jednoducho pokúša obmedziť kalórie a ušetriť ich na pochúťky ako čokoláda alebo zemiakové lupienky, ktoré sú plné prázdnych kalórií. Cieľom zdravého riadenia hmotnosti je naplniť tanier dobrými kalóriami, nie prázdnymi.
Dobré kalórie sú bohaté na živiny a poskytujú vlákninu, bielkoviny, vitamíny a minerály. Tieto veľmi potrebné živiny pomáhajú podporovať trávenie, zdravie pokožky, doplnenie svalov a ďalšie. Nájdete ich v ovocí a zelenine, celozrnných výrobkoch, chudom mäse a hydine, rybách a nízkotučných mliečnych výrobkoch.
Prázdne kalórie vám poskytnú malú výživovú hodnotu a nachádzajú sa v potravinách, ako sú sódovky, sladkosti, zemiakové lupienky a hranolky.
Jamba ponúka celý rad produktov, ktoré vyhovujú vašim individuálnym potrebám v oblasti stravovania a životného štýlu-a každý z nich je plný živín, ktoré poháňajú vaše telo. Navyše chutia skvele! Vyberte si smoothie, ktoré vyhovuje vášmu plánu zdravého života.
Alebo môžete kliknúť pravým tlačidlom myši, zobraziť obrázok a vytlačiť.
Vylúčenie zodpovednosti: Tieto odpovede neposkytuje ani nepovoľuje bankový inzerent. Inzerent v banke nekontroloval, neschválil ani inak neschválil odpovede. Bankový inzerent nie je zodpovedný za zaistenie odpovede na všetky príspevky a/alebo otázky.
O Anthony Nguyenovi
Anthony Nguyen, zakladateľ HustlerMoneyBlog.com, má vášeň pre hľadanie najlepších ponúk, bankových akcií, ponúk kreditných kariet, vrátenia peňazí, bodov a míľ a všetkého medzi tým. Kontakt Anthony pre médiá/reklamu.
Vaša e -mailová adresa nebude zverejnená. Povinné polia sú označené *
