POMEMBNO O KALORIJAH!
Ste se letos odločili shujšati ali pa samo jesti bolj zdravo? Ne pozabite, da ključ do urejanja vašega zdravja in telesne teže ni le štetje kalorij, temveč tudi štetje kalorij!
Preveč ljudi preprosto poskuša zmanjšati kalorije in jih prihraniti za dobrote, kot so čokolada ali krompirjev čips, ki so napolnjene s praznimi kalorijami. Toda cilj zdravega obvladovanja telesne teže je napolniti vaš krožnik z dobrimi kalorijami, ne s praznimi.
Dobre kalorije so bogate s hranili in zagotavljajo vlaknine, beljakovine, vitamine in minerale. Ta prepotrebna hranila pomagajo spodbujati zdravje prebave, zdravje kože, obnavljanje mišic in drugo. Najdete jih v sadju in zelenjavi, celih zrnih, nemasnem mesu in perutnini, ribah in mlečnih izdelkih z nizko vsebnostjo maščob.
Prazne kalorije dajejo malo hranilne vrednosti in jih najdemo v živilih, kot so gazirane pijače, sladkarije, krompirjev čips in pomfri.
Jamba ponuja vrsto izdelkov, ki ustrezajo vašim individualnim potrebam glede prehrane in življenjskega sloga-in vsak je poln hranilnih snovi za oskrbo telesa. Poleg tega imajo odličen okus! Izberite smoothije, ki ustrezajo vašemu načrtu za zdravo življenje.
Lahko pa z desno miškino tipko kliknete miško, si ogledate sliko in natisnete.
Zavrnitev odgovornosti: Teh odgovorov ne posreduje ali naroči oglaševalec banke. Bančni oglaševalec odzivov ni pregledal, odobril ali kako drugače potrdil. Bančni oglaševalec ni odgovoren za zagotavljanje odgovora na vse objave in/ali vprašanja.
O Anthonyju Nguyenu
Anthony Nguyen, ustanovitelj HustlerMoneyBlog.com, ima strast do iskanja najboljših ponudb, bančnih promocij, ponudb kreditnih kartic, vračila denarja, točk in milj in vsega vmes. Stik Anthony za medije/oglaševanje.
Vaš e -poštni naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena *
